Q1：晚上喝蜂蜜水会不会发胖？
喝蜂蜜水会发胖吗? 现在，随着人们的生活水平的提高、饮食结构的改变，肥胖的人越来越多，如美国有1／3的人如今过分肥胖，而1980年仅为1／4。我国同样如此，特别是城市中肥胖的人越来越多，因此减肥成为人们关心的热门话题。众所周知，多吃糖会使人发胖，因此有的人连蜂蜜也不敢食用，怕食蜂蜜引起发胖。其实这完全是一种误解。 白糖主要是蔗糖。从食物中摄入的糖分过多，会使脂肪过剩，人体发胖。而蜂蜜成分与白糖不同，主要是果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。早在公无前成书的《神农本草经》中就记载了蜂蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是减肥。
Q2：晚上喝蜂蜜水会发胖吗
我本人建议最好不要在睡觉前30~60分钟喝蜂蜜水。因为如果在睡觉前30~60分钟饮用蜂蜜水，饮用后会使血糖快速提高，夜里细胞本来 就缺水，血液黏度相应较高，再饮用蜂蜜水，血液的黏稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外。
Q3：晚上喝蜂蜜水会不会长胖啊
、中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
、说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
、这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。
、所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
、当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
、祝你健康
Q4：晚上喝蜂蜜水会发胖吗?？
先撇开睡前喝水都会长胖的人群来说，喝真蜂蜜不会长胖，不管你是不是睡前喝。
普通的糖类会长胖是因为成分为蔗糖，蔗糖属于双糖，所以不容易被人体吸收，不被吸收的蔗糖会转化成脂肪堆积在体内。
而真蜂蜜的的成分是由蜜蜂把多糖分解成了果糖和葡萄糖，都属于单糖，单糖可以不经消化吸收便可直接进入到血液中供机体消耗掉，所以不会形成脂肪堆积。
另外我看有些回答说蜂蜜更适合早上服用，其实肠胃不好的人不建议早上空腹喝蜂蜜。晚上喝蜂蜜确实可以助眠，尤其是喝龙眼蜜，因为除了蜂蜜本身的功效以外，还有龙眼本身助眠的功效。
Q5：晚上喝蜂蜜水会发胖的吗？
你好,在怀孕期间不建议喝蜂蜜水,喝蜂蜜水属于凉性喝多了容易导致腹泻最好平时多喝点温开水就好。
Q6：晚上喝蜂蜜水会发胖吗
不会。
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，蜂蜜水在晚上喝很科学。
蜂蜜是一种天然的营养品，性和、润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以晚上睡前喝蜂蜜，可以防止脂肪沉积。
每天坚持食用蜂蜜，不仅可以避免脂肪在人体中积聚下来，还可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖，并且蜂蜜对因便秘而引起肥胖的人特别有效。
前不久英国营养学家Mike McInnes提出的蜂蜜减肥法，又有了一个新概念：“一天一匙蜜，肥肉往下掉”。建议每天晚上吃一匙蜂蜜，约束自己吃甜食的欲望，达到减肥的目的。 摘自百度网友，谢谢。
