Q1：如何保持良好的状态？
1.欲望的追求少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 . 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。 6.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己.
Q2：如何保持良好的精神状态
论保持良好的精神状态（二）
保持良好的精神状态是我们党的光荣传统和政治优势，是我们各项事业取得最终胜利的根本保证。毛泽东同志强调“人是要有一点精神的”。
一、要有好的精神状态，就要破除一个“僵”字
思想僵化，是影响工作不断迈上新台阶的绊脚石。思想理论和工作方法依然停留在旧有的、过时的境地，是“言必有据，行必有典”的教条主义框框在作怪。换言之，就是思想不够敏锐，思路不够开阔，思考不够深邃，在面对新情况新问题时，不懂得通过科学发展观来化解发展过程中的矛盾，破解工作中的难题，这种精神状态是会贻误综合执法事业发展的。
创新是一个民族不断进步的灵魂，也是一个民族永远立于不败之地的基本要求。所以我们既要善于学习先进的思想和借鉴外地优秀的经验，又要善于总结自身经验长处和工作教训，切实着眼于新的实际情况，解放思想，与时俱进，在认真调研、周密分析、科学论证的前提下，积极探索新思路、新方法，灵活解决问题。
二、要有好的精神状态，就要戒掉一个“满”字
成绩的取得容易让人产生骄傲自满、自我陶醉的情绪：沾沾自喜于已有的成绩和进步，不思进取，固步自封，看不见自己的问题，听不得不同意见和批评，对其他地区的优秀发展经验引不起重视。由此可见，一个“满”字，会严重阻碍工作的全面纵深发展。
古人云“满招损，谦受益。”我们必须清醒认识到自身存在的问题与不足，要有忧患意识，务必继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风。（郑淑方）
Q3：如何保持良好的执勤状态
良好的生活习惯~?积极的生活态度~阳光般的生活心情。
Q4：如何让身体保持良好状态？
身体保持良好的状态应注意以下几点：
1经常进行体育锻炼。
2合理的饮食，合理的休息安排。
3心胸宽广，与人为善。
4勿乱吃药，有病及时就医。
5良好的习惯。
以上仅供参考，祝你健康快乐。
Q5：如何始终都能保持良好的状态？
我认为是学习，只有不断的学习，才能提升自己，并且让你可以保持良好的状态。
