Q1：搬东西时腰韧带拉伤怎么办
【2113腰韧带拉伤怎么办】
关节5261韧带扭伤后，局部4102肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血1653的可看见青紫区。
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。
急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。
【腰韧带拉伤怎么办】
为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动,也可以配合-养生骨活力-使用，恢复不遗留后遗症。
Q2：搬东西时扭到腰了，该怎样休养？
冷敷、还有让女朋友多帮着按按摩/
Q3：搬东西扭到腰了怎么办？
外敷红药贴剂就可以，在吃点红药片，药店都有
Q4：我得腰在搬东西的时候扭到了？怎么办？
据我自身的经验：拔罐+擦疏筋活血类的药油（如：云南白药酊、正红花油。。。），口服药可服用“七理”。
Q5：搬东西时过力导致腰扭伤了怎么办？
自己感觉是否严重，觉得严重则不要动，打急救电话，要是轻微扭伤，就放下物品，回房擦万金油。
Q6：搬太重东西扭到腰了，脊椎错位怎么办
如果真是错位，那必然是脊椎周围纤维环出现问题了，目前最大的问题是怕再次出现腰椎间盘突出，这个手术的效果就要差很多了
Q7：搬重东西扭到腰的左侧？
嗯嗯，是的搬重东西扭到腰很正常，贴一片膏药就可以了，然后休息一下就好了。谢谢，……
Q8：医生请问搬东西扭到腰酸痛怎么办？
问题分析：结合您的情况描述您应该是腰椎间盘突出，椎间盘突出多可出现腰部酸痛，压迫神经根可以出现骶尾部、臀部下肢疼痛，有时候也可以出现下肢麻木，或感觉异常，严重的站立走路都很困难。 常在劳累后发病。
意见建议：建议您检查腰椎间盘CT明确诊断，较重的可以考虑手术治疗的，轻度可以戴个腰围，药店均有卖，吃些消肿（如地奥司明、迈之灵等）、止痛（英太青、芬必得等）、活血化瘀（附桂骨通胶囊等）药物，还可以做理疗如推拿、针灸、牵引等综合治疗。
Q9：一个月前搬重东西扭到腰了，现在还疼怎么办？
药调理加喝药酒
Q10：搬东西不小心扭到腰了怎么办
急性腰扭伤，可到医院拍片排除其他问题后，选择不同的治疗方法;可以选择:激素冲击、按摩、针灸、理疗等等
