Q1：小米和花生一起打豆浆有什么功效
可以滋阴补肾，健身暖胃，明目活血,放在一起打对身体很好，小米健脾；花生养胃；有保健脾胃的功效。花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的维生素B1，维生素B2及维生素E等多种维生素。
小米和花生打豆浆方法：
小米：50克
花生：20克
水：100克
白糖：30克
将花生和小米放进豆浆机粉碎，再倒入水，一起打匀，再加入白糖，就可以了。
秋冬喝豆浆变着花样更健康 秋冬天气干燥寒冷，人们容易出现咽喉干燥、嘴唇干裂、以及风热感冒、气管炎、胃、肺脾不适等病症，特别是中老年人由于自身调节能力下降，更容易出现秋燥症状引
Q2：花生和什么一起打豆浆好
『花生豆浆』 1、将黄豆、花生浸泡6-16小时 2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。 [功效]补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
Q3：黄豆和花生能一起打豆浆吗 花生和黄豆一起吃有什么
可以一起打豆浆，一起吃具有补血益气，滋阴润肺的功效。
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。
大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康，维他命E促进新陈代谢。
扩展资料：
喝豆浆禁忌：
1、忌在豆浆里打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。
2、忌冲红糖：豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。
3、忌装保温瓶：豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。
4、忌喝超量：一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
参考资料来源：
百度百科-花生豆浆
人民网-豆浆的4大功效 喝豆浆有7大禁忌
Q4：花生和什么打豆浆好吃
一般都是和黄豆放在一起来打。或者和枸杞一起。
营养价值：
补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
枸杞：有滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力；
花生：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症；
黄豆含有丰富的蛋白质，500克的黄豆中含有相当于1500克的鸡蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦猪肉的蛋白质。
Q5：花生和黄豆一起榨豆浆可以么？
可以的，而且会有比较浓的花生味道 挺好的
Q6：小米和花生一起打豆浆好？
小米和花生一起打豆浆好吗？可以的 最好加一些豆。
Q7：黄豆和花生能一起打豆浆吗
可以的，可以做成浓黄豆花生豆浆品尝，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：黄豆 40克、大米 20克、熟花生 30克、冰糖 30克、纯净水 1L。
1、第一步把食材准备好，放一旁备用。
2、然后把准备好的大米和黄豆淘洗干净。
3、淘好的米和黄豆，花生，冰糖水都加到杯子里边。
4、盖上破壁机盖子，接通电源，启动豆浆键28分钟。
5、时间到后倒出，这样就完成了。
