Q1：如何完善认知,提高心理健康水平
完善认知，需要不断学习，不断认识变化着的世界，增长自己的才干，才能认识理解这变化多夺得世界。心理健康水平是需要了解自己的心理健康状态的。假如心理健康不完善，就需要了解自己是怎样的不完善，不必求全责备，只是知道和了解，有意识的加以调试，这就够了。心理健康水平如何才是高呢？能够知道自己的长处与不足，扬长避短就可以了，不能追求完美，常常自责，追求完美常常自责的人往往会更加难过。结论是，多多学习，提高自己的认知能力；认识自我了解自我，不断调适心理适应能力。
Q2：如何维护和提高自身的心理健康水平
（1）树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。（2）充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。（3）积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。（4）积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。（5）多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。（6）学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。（7）要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。
Q3：如何提高心理健康
必须是烈士的后代
Q4：过于冲动的人如何改善心理健康？
答：性格冲动的2113人，一般来说是因为心理积压5261了太多的4102负面情绪，找不到宣泄口，所以就会寻找大大小小1653的机会想要宣泄出来。 这些负面情绪可能来自童年时代的被人冤枉侮辱欺负，也可能来自成年后相同的遭遇。在遭遇这些负面事件后，没有及时的把负面情绪...
Q5：如何提高孩子的心理健康？
北京大学儿童青少年卫生研究所最新公布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示：中学生5个人中就有一个人曾经考虑过自杀，占样本总数的204%，而为自杀做过计划的占65%
Q6：如何帮助他人改善心理健康（从心理学角度）
心理学的帮助是助人自助，陪伴，有质量的陪伴是最好的帮助。
Q7：如何改善自己的心理健康状况
这位同志，具体情况具体解决，有什么情况请具体说明好不？
Q8：如何帮助他人改善心理健康（从心理学角度）
去看心里学的书
Q9：作为hr如何改善员工心理健康？
首先要让员工觉得自己处在一个公平的环境中，尽量制度公开透明，不健康的心理多是攀比或受到不公的待遇，不患寡而患不均
