Q1：南瓜子油一天什么时候吃最好？
只要不2113是空腹食用，什么时候都可以吃5261。南瓜子油含有丰富的4102不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等1653。此外，南瓜子油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质，尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。南瓜子油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分，能够消除前列腺的初期肿胀，对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。
使用方法
（1）自制调和油：将南瓜子油与日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1：5～1:10的比例混合均匀，按日常习惯食用即可达到良好的补充和均衡营养的目的。
（2）凉拌佐餐：在拌凉菜时放入少许调味或增加光泽。
Q2：南瓜子一天中什么时候吃最好？
中午
Q3：南瓜子是什么时候吃最好的
什么时候都可以吃。最好闲着看电视的时候吃。或者在闲的时候吃。
Q4：南瓜子驱虫什么时候吃最佳
南瓜子驱虫可以去绦虫，血吸虫，蛔虫。宜先服南瓜子60－120克（连壳生用研粉调服），2小时后用槟榔60－120克煎服，再过半小时服玄明粉15克，使之泻下，促进虫体排出；您也可以直接吃南瓜子，给小孩注意不要卡住。空腹时就可以的。
Q5：南瓜子油只要不空腹吃，什么时候吃都可以？
一般建议饭后半小时后吃，既不影响药效，又能够形成规律。
