Q1：把脚上水泡挑破了，明天还能跑步吗
疼
追问 : 那可以做瑜伽吧？
追答 : 可以
Q2：跑步脚上磨出水泡，还能坚持跑步吗？
你觉得呢？如果起泡了一定不要再跑，训练也是要根据身体承受力度来进行的，如果超过自身负荷了，身体也会本能的出现一些不良反应
Q3：跑步跑到脚上有个水泡，怎么办
在不影响生活的情况下最好不要戳破水泡，戳破的话就容易发炎而且又是在脚底这种细菌特别多的地方，一般过一阵人体就可以吸收它，到时就是一张可以撕下且不痛的皮．如果现在戳破的话反而会很痛，因为脚底富有细菌的汗水会流进那里，而且你水泡里的皮肤还未长好．那将大大延长你愈合的时间． 本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。 具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡。 解决办法：穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。 补救办法：1.先洗干净水泡。 2.涂上酒精消毒。 3.用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液（水），再用酒精涂抹伤口。 4.最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。 5.不要换贴，不然会引起细菌进入而感染。
Q4：脚上有水泡还能跑步吗
我们脚上长水泡的最常见的原因就是脚癣，脚癣是一个常见病，是一个真菌感染引起的疾病，由于我们脚这个地方，一个是汗腺非常的丰富，第二我们人都是穿的鞋袜比较多，所以一个是汗腺多，它分泌的汗液多，是潮的，我们再穿的不透气的鞋袜，就造成局部的环境比较闷热，这个就适合真菌的生长，所以脚癣就容易出现，水泡也不是一年四季都长的，一般是在夏秋之交，脚上的脚癣会长水泡，这个时候就是痒的非常厉害，奇痒难忍，这就是脚癣的一个叫水泡性症状，这个时候治疗主要是我们抗真菌，它是真菌引起的，抗真菌，外用一些抗真菌的药膏像什么特比萘芬软膏之类的都是可以的，但是还要最重要的一个问题，不是在擦药，而是在我们局部的环境，就是说我们要让它局部透气。
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Q5：脚上有水泡还能跑步吗
如果水泡不是很疼，尽可能保持它的完整。水泡上未破损的皮肤能够为阻挡细菌提供一道天然屏障，降低感染的风险。较小的水泡可用创可贴盖住。而较大的水泡要用一张多孔透水的、有塑料涂层的纱布垫盖住，这样能吸去湿气，让伤口保持透气性。不要刺破水泡，除非它很疼，或者妨碍你走路或动手。 为减轻水泡的疼痛,排出水泡里的液体并保持上面皮肤的完整，可以采取如下步骤： 1、将双手和水泡用肥皂和温水洗净; 2、将碘酒或外用酒精(最好是医用酒精)涂在水泡上; 3、用外用酒精将一根干净、尖锐的针擦拭，进行消毒;擦拭时要注意从一个方向向另一个方向擦，不要来回擦，这样可引起已消毒部分的再次感染。 4、用(消毒后的)针刺破水泡。在水泡边缘的附近选几个点，让水泡内的液体流出，但让上面的皮肤保持原位。 5、在水泡上涂抗生素药膏，然后用创可贴或纱布垫覆盖。 几天后，用已用酒精消毒的镊子和剪刀剪去死皮，再敷以药膏和绷带。 如果你发现水泡周围有感染的迹象——如化脓、发红、疼痛加剧或皮肤发热，打电话给你的医生。注：红肿热痛是皮肤感染常见症状。皮肤发热就是触摸皮肤有温度升高的感觉。为了预防水泡，在易被磨擦的地方戴手套、穿袜子、使用绷带(创可贴)或类似的防护层。可以穿特制的运动袜，它会在重要的部位增加防护垫。你也可以尝试在鞋子容易磨擦的部位(如鞋后跟)垫上厚绒布。
