Q1：怀孕期间肚子胀气怎么办
不要吃那些 ！我怀孕那时候和你一样 ！ 我是这样解决的，不要因为怀孕了，就减少活动量！ 要多散步，饭量要适中，肚子胀的厉害时，不要吃淀粉类多的！主食少吃，米饭 面食 都少吃！粘的 甜的 先少吃！ 多吃水果 蔬菜 ！ 还有 肚子胀气 也是早期怀孕 子宫稍微增大 致使肠道蠕动减少的原因！ 我还有一个办法 就是喝酸奶 这样咱家肠道蠕动 多排气 就好了 ！ 除了食物 其他的东西不要吃啊！！对你不好 对宝宝也不好 ！！！ 要是你这样还不缓解 就让你老公把手搓热 给你按摩小腹 肠子的部位， 顺时针 用手掌 轻微的稍稍的按摩肚皮 帮着肠子蠕动 ，很快就排气的！ 我涨肚严重的时候 我老公天天给我这样 按摩！！ 对了 你涨肚 要找原因的 不要吃冰箱里面的食物 ！ 天气热 你要是 为了凉快吃冰的食物 也会涨肚的 ！！ 我说了 都是自己的经验 ，希望你能 用到 ！！ 祝你的宝宝 健康出生啊！！
Q2：怀孕前期肚子胀气厉害怎么办
怀孕知以后体内的激素改变是会对胃肠道的活动造成一定的影响，部分的孕妇就会出现了胃肠道的胀气，这种情况下就道非常容易导致腹胀，需要调整饮食结构来改善这些症状。建议:1.可以多吃一些容易消化的食物，主要是以蔬菜和水果内为主，尽量减少产气食物的食用；2.饭后做到适当的运动，但是要注意不能够做过于激烈的运动，因为过强的运动容易诱发了宫缩导致流产；3.可以口服药物来进行改善，比较常见的有乳酸菌素片。容
Q3：孕妇肚子胀气怎么办 怀孕肚子胀气怎么办 便秘肚子胀气怎么办
这个问题我有发言权，我是3岁孩子的妈妈 我是从12周开始 便秘，什么蜂蜜橡胶之类的都没有效果 ，为了 孩子也不能用药 ，抓狂 后来一个偶然的机会我以前的一个寝室的 在美国上学说用下西梅汁 说一般那边的医生对孕妇是用这个的，因为不是药 ，用了些效果还凑合 反正比以前强后来我老公去北京出差在门店买了些 ，现在淘宝上也有了 你搜一下 西梅汁，然后选择北京就看到了 ，我们是在那家有实体店的买的，网络上还是假冒的产品多 ，反正多注意吧对我效果还可以 希望对你也有用
Q4：怀孕初期肚子胀气怎么回事？
怀孕初期出现肚子胀气有以下几种：
1、是属于妊娠反应的一种。
2、是由于胃肠道蠕动减弱,消化不良。来
3、其次和吃饭过程中吞咽过多的空气,以及服用容易产气的食物都有直接关系的。
怀孕初期肚子胀气的缓解方法如下：源
1、少吃多餐，进食容易消化的食物，避免食用豆制品等容易胀气的食物。
2、饭后半个小时进行散步，促进肠子蠕动，还可以做瑜伽活动帮助消除腹胀。
3、如果腹胀较明显，特别是有上腹部疼痛，需要去消zhidao化内科就诊，排除胃溃疡或十二指肠球部溃疡等疾病。
4、如果出现胃痛较明显或者血便，需要进一步检查，以排除器质性等病变。
Q5：怎样解决怀孕期孕妇肚子胀气？
怀孕前3个月是胀气最明显的时期，因为怀孕后胃部排酸能力差，胃酸过高；此外，刚怀孕时，孕妈妈体内黄体素增高，而黄体素会降低肠的蠕动，排泄功能也会受影响，这时就会出现胀气。但胀气对胎儿影响不大。避免胀气，要从饮食人手，少食多餐，吃些半固体食物，如奶酪等。另外，要多吃蔬菜和水果，多喝温水，不要喝凉水。此外，饮料、汽水、咖啡、茶等都要少喝。散步也是促进肠蠕动的好办法，只要是身体正常、健康、没有早产危险的孕妈妈，都可以在饭后30分钟或l小时后，到外面散步20～30分钟，在家里来回走动，也能达到散步的效果。专家提示，孕妈妈适合轻松的运动，散步时只需慢慢走就行，就能帮助排气和排便。肚子胀气有的是因为便秘或消化不良引起的。不要喝茶，少吃油炸食物、豆类、汽水、泡面等。应适当吃些葱白、生姜、蒜头这类辛辣食物。
