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马甲线练出来会消失吗

Q1:练出马甲线后马甲线就永远不会消失吗

不是的,还是需要每天坚持锻炼的,要不然会很快消失的

Q2:马甲线练出来会消失吗 不坚持锻炼会功亏一篑

会消失。如果不坚持锻炼,马甲线就会消失的,因为不锻炼肌肉会萎缩变小,腹部也会堆积出脂肪盖住马甲线。

Q3:女性马甲线多久能练出来练出来会消失吗

只要你皮脂减到一定程度,什么线都会有。

Q4:练马甲线没出来 肌肉出来了?

我以前一直不知道马甲线事怎么练得,

因为我练得是一块一块的腹肌,

这次我想了下,考虑马甲线应该就是有点脂肪加copy腹肌,

腹肌被脂肪覆盖一点,所以是一个条状的,

你每个人都有腹肌,只是平时被脂肪覆盖,所以看不出,

当腹肌练强了,低脂低了就看出来了,

你的应该考虑就是你太瘦了,导致随便一练就是腹肌看出来了,建议你增加一点点体重,当然没有照片我这个只zd能算猜测,

至于大腿内侧肉少外侧肉多,考虑你是运动少,比如走路跑步练腿很少,

因为我去年健身受伤到现在还在床上躺着,由于很少走路,也是内侧平展,当然这个也是没有照片,这个只能算猜测,不知道怎么回答了,因为你的问题有介绍不够清晰,问题过去新手小白。

Q5:女生练马甲线需要多久 练出来之后会消失吗

没有说要多少量,反正你每天做5到10组,每组都做自己的极限数量,慢慢提高,大概多久能出来,我不能保证,不过能坚持的话,不用太久就会有效果

Q6:马甲线练成了又消失了再练还会练成吗

可以

如果练成之后就松懈了,不再运动,甚至大吃大喝,那肯定会反弹,

所以练成马甲线之后还是需要做巩固锻炼,但强度可以稍微减轻点

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