Q1：玩手机视力下降了，近视了还能恢复原来的视力吗？
我觉得可能恢复到原来的视力是比较困难的，但也不是完全没有可能，为什么这么说呢？
因为在我们身边就有不少这样的例子。首先我觉得是否能恢复还是取决于你自身。很多青少年眼睛之所以会近视，都是因为长时间的使用手机造成的。从这一点来说，如果你要想恢复，就得改掉以前那些坏的习惯。
每天控制自己玩手机的时间，规定在每天2到3个小时，然后不在昏暗的灯光下玩手机。细节决定成败，这些可能只是一个很小很小的细节，但也许就对恢复视力有帮助。
不过这有一个前提，那就是你的视力度数并不是特别高。在此我把这个视力定在300度以下。如果你现在e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333431356634处于这个范围，其实你的眼睛要想恢复到以前的视力，可能性还是挺大的。
我有个室友，她近视度数大概在三百度左右，然后她有一次购买了一种矫正视力镜片。好像一开始带会不太习惯，但时间长了你就会适应那种状态。
过了半年左右她去测视力，发现降了50多度。所以对于感兴趣的人可以去专业的医院或者说眼镜店问一下，那些专业人士会给出更好的指导。
对于度数比较高的同学来说，可能想要恢复到以前的度数是不太可能的。但我们还是可以再努力一下的。让我们对那些不良的用手机习惯说再见，让我们还眼睛一个美好的明天。让我们脱下眼镜，去寻找更美的自己。
Q2：小孩老爱玩手机，眼睛近视了有办法恢复吗？
眼睛近视了是没有办法修复的，至少从目前的科技手段来说，是这个样子的。为了减缓眼睛近视的速zhidao度，就需要配眼镜，这个还算费用比较低的。如果要角膜塑形镜的话，一副眼镜大概1万块钱，能用两年。直到孩子成年以后近视的速度才会慢下来。如果孩子已经开始近视了，你一定要千方百计的减少让他看手机的时间。因为用眼回过度造成失眠和半失明症也不是没有。至于说小孩子管得住管答不住，那是你的问题。我还没听说过小孩子管不住的，那是你没管。你下不了手，让他爸大耳刮子扇就对了。
Q3：玩手机造成的近视眼能恢复吗？怎么恢复
首先需要区分是真性近视还是假性近视。真性近视是不可逆的，只可以控制或者改善视力。假性近视，及时治疗，是可以很快恢复的。 1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。 2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。 3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。 4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。 5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。 6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。 一有时间就要做训练，对眼睛视力的恢复是有帮助的。另外最重要的就是18周岁以下的孩子，尚处于视力发育期，及时补充视力营养，是能很好的控制或者改善视力的。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，假性近视能很快恢复，真性近视能降低近视度数，提升视力。
