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大人拉肚子吃什么食物好

Q1:大人在拉肚子时吃什么食物最好呢?

腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁来霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则自会引起肠蠕动。

如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀百饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:度豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。

腹泻的时候知,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生道萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。

此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。

Q2:大人在拉肚子时吃什么食物最好呢?

腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。

Q3:大人拉肚子吃什么食物好

弄点止泻药吃呗。拉肚子我觉得吃什么东西都不好,吃什么拉什么。就空着肚子就好,过一段时间等肠胃空了,就不怎么拉了。实在饿的话,推荐吃点干性食品,水不能多喝,水分越多,拉得次数越频繁。个人感觉吧。

Q4:大人拉肚子吃什么食物好

弄点止泻药吃呗拉肚我觉吃东西都吃拉空着肚段间等肠胃空拉实饿推荐吃点干性食品水能喝水越拉数越频繁觉吧

Q5:大人在拉肚子时吃什么食物最好呢?

腹泻初期吃些流食比浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、油肉汤、淡茶、滤汁等;情况转再吃些半流食挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等要喝牛奶牛奶虽含食物纤维能肠道增加残渣让病情加重另外要注意少食餐;食物温度宜冷否则引起肠蠕 慢性腹泻持续间较造身体定营养损失选择既能补充营养肠道刺激食物见谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外其做均;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾做软、烂些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低蔬菜皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄、丝瓜等记住定要做熟再吃;甜点:饼干、藕粉、蛋糕等 腹泻候些食物别吃比各种粗粮、玉米、坚;蔬菜水认越拉肚越要吃些容易消化蔬菜种想错误些纤维蔬菜芹菜、韭菜、豆芽、笋类等吃反加重病情葱、萝卜等容易胀气要少吃水则要吃菠萝、草莓 外拉肚别吃油炸食品烹调应采用蒸、煮、焖等

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