Q1：血糖高患者体内湿气重怎样去除
体内湿气重，如果是外湿的话，那么就用祛风、渗湿、止痛的药物进行治疗，一般临床上面用羌活胜湿汤，当中的羌活、独活、寄生、防风以祛风止痛渗湿， 而如果是内湿比较重的话，健脾，益气，芳化，利尿，那么临床常用的药，党参、白术、茯苓、泽泻、藿香、佩兰、车前子、冬瓜皮等等治疗。
Q2：体内湿气重怎么祛除
脾虚，湿气进入体内。实际上是心阳不足。补宜整 体补。
Q3：体内湿气重怎样祛除？
体内湿气重好去除湿气的食物推荐别小瞧了湿气，如果体内湿气重,你的身体经常会出现多种异常的症状比如雀斑加重、手脚冰凉、精神不佳等，但却总因为找不到这些疾病的根源而不能根治，使这些症状随着时间的推移而加深，严重危害健康
Q4：体内湿气重怎样祛除
1不能煮东西就给你说几点吧！ 日常生活中应留心下列事项：1.不要直接睡地板。地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。2.潮湿下雨天减少外出。3.不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发。4.房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。如果外界湿气也很重，还可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。 运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
Q5：体内湿气重怎样才能祛除
体内湿气，大部分和痰湿体质有关，身体比较肥胖，不爱运动，嗜睡，少气懒言建议多运动，可以健脾，脾气健，体内的湿浊就可以化掉的，脾主运化，运化水湿，少吃助湿生痰的食物如肥肉，冷饮等，可以吃健脾渗湿的食物如菌类如蘑菇，各种豆类
Q6：体内湿气重怎样祛除
一般情况下吃点红豆薏米就好了，我也是湿气重，每天晚上用一把红豆和薏米洗干净后，放开水壶中，倒入开水， 盖紧，第二天就可以吃了。早上当稀饭吃，多余的水就当茶喝，我一般是早上就全部吃完，没留到中午，怕变质. 严重的话去看看中医吧，不过麻烦 呵呵，还要熬药！
Q7：体内湿气重怎样祛除掉？
你好，祛除人体湿气其原则在于补气、健脾、补肾、化湿。常用方法主要包括以下三种：1、采取刮痧copy、拔罐、汗蒸等外治法祛除；2、食用赤小豆、薏苡仁等食物进行食疗，同时注意饮食清淡，少吃或不吃辛辣、热性食物；3、日常注意适当锻炼。对于湿气zhidao重者，须采取多种方式综合、持久治疗，才能更好的祛除体内湿气，由于湿气缠绵难除，切勿急功近利，盲目治疗。
Q8：体内湿气怎么快速去除
1、全身：吃辣的东西 辣椒可以快速去湿气 你吃几天辣 就会拉几天粘粘的便便 湿气就随之排除了 2、部分：用热的熟鸡蛋 剥好皮的 在有湿气的部分滚一滚 一直滚到鸡蛋凉 湿气就被吸出去了 若想判断湿气重不重 就剥开鸡蛋 看看鸡蛋黄儿的表面变色情况
喝薏米红小豆粥
在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用赤小豆，而实践证明，薏米赤小豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。
运动排汗平衡荷尔蒙祛湿
运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的。
每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。
现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
艾草
将艾草点燃后在关元穴烤即可。这样可以打通全身经络，利于体内湿气的外泄。
适当午睡
有条件的话，尽量要午睡，而且最好是躺在床上，而不是趴在桌子上。不管睡多长时间，总会有效果的。而且一定要坚持不懈。
戒烟戒酒
祛除身体的湿气一定要戒烟戒酒，烟酒本身对身体就不好。虽说这有点困难，但是只要有恒心，就一定能做到。
