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打乒乓球能治疗近视吗

Q1:打乒乓球对预防或治疗近视有无益处?

打乒乓球时,眼部肌肉会频繁的收缩与放松,可以很好的预防眼部疾病,包括近视,只能说在一定程度上对近视有治疗作用!近视一旦形成,在六岁之前可以通过化疗、机械疗法得到很好的恢复,十八岁之后可以通过手术治疗[本人并不看好着钟做法]。

Q2:打乒乓球能矫正视力吗?还是能预防近视?

打乒乓球不能矫正视力,但可以预防近视。在打乒乓球时,既要“手急”更要“眼快”,球拍要不停地挥动。乒乓球的来往速度飞快,来球落点或近或远,或左或右,或旋转或不转,为了作出准确的判断,大多通过眼睛获得球的信息。

所以打乒乓球不仅可以健身,还可以有效地改善眼睛睫状肌的功能,对保护视力、预防近视有着积极作用。

扩展资料:

预防近视的方法:

1、光线需充足。舒适的光线,能够使眼睛获取更准确的信息,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因而青少年的书桌上应配备台灯,其目的在于削减反光,以此来减少灯光对眼睛的伤害。

2、连续用眼时间不宜过久。很多青少年看书写字、看电视、用电脑,几个小时不歇息,有的学生由于作业较重,乃至到深夜才睡觉,这样不只影响身体健康,还会使眼睛担e69da5e6ba907a686964616f31333433626431负过重,容易引起假性近视。并且,还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织发生压力,眼内压增高,眼内组织充血。因而,学生看书学习每隔50分钟歇息10分钟。

3、坐姿要端正。不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上,侧着身看书。眼与书本的间隔应坚持30—35cm,身体与课桌离一掌——大约10cm的间隔,书本与课桌的视点要坚持在30—45度。

4、少看电视。电视、电脑、游戏机等电器设备都具有一定的辐射,因此,平时儿童、青少年应尽量少玩。这是因为显象管辐射出的X射线可很多耗费视网膜中的视紫质,导致视力快速减退。另外,家里的电脑最好选用液晶显示器,以削减电磁波对眼睛的损伤。

参考资料来源:人民网——近视眼该如何预防?打乒乓球可以预防近视

Q3:最新:打乒乓球能治疗近视吗?

打乒乓球这项运动对人的视力、反应和协调性都有好处,这个观点很早以前就有。不过这两年应该更加被家长们认同并重视,究其原因是现在的孩子近视比例越来越高的原因。打乒乓球治疗近视,是由于两只眼睛以球为目标,不停在看远看近、看上看下、看左看右,使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张,大大促进眼球组织的血液供应和代谢,改善了睫状肌的紧张状态。乒乓球对于眼睛的好处是防大于治。最好是从小打球预防近视,而不是等近视了再想靠打球来恢复。前者能事半功倍,后者则是事倍功半。如果没时间去球馆打球,不妨在家里多颠颠球,同样能达到放松眼球的作用。博裕堂中医专家认为,现在的孩子被电脑、电视占据了太多时间,近视的发病率非常高,家长应该督促和带领孩子多进行户外运动,这是最好的防治近视的途径。现在并没有资料显示乒乓球就是所有运动中防治近视的最佳方式。其实,很多运动都对近视的防治有积极作用,比如篮球、足球、跑步等等。从理论上来说,孩子的身体发育阶段,普通人约为十八周岁之前,都是防治近视的最佳时间。让孩子少看电视、少用电脑,多进行户外运动,这就是防治近视的最佳方式。

Q4:打乒乓球可以治近视吗?

按照医学角度讲,打乒乓球可以练习视力的快速观察力。练习脑部瞬间定位能力,是有点帮助的

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