Q1：请问腰椎间盘突出怎么治疗好？
椎间盘突出症怎么练？
Q2：腰椎间盘突出，怎样治疗比较好
你好，腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困，也可以压迫坐骨神经引起腿脚疼痛酸困麻木，治疗可以口服中药独活寄生丸，小活络丸，外敷追枫舒筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸。尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。
Q3：腰椎间盘怎样治疗最好？
你好，腰椎间盘突出会压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿脚疼痛麻木，建议保守治疗.口服中药独活寄生丸，天麻丸，腰痛宁，外用追风舒锦贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果最好。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。祝早日康复.
Q4：腰椎间盘如何治疗
通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈，而且随着年龄的增长，慢慢加重。医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。你可以试一下倒走，看疼痛感会不会减轻。倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走。 倒走如果不方便，可以做无实物模拟体验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。并且，穿负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的，它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。平时注意不要久坐久站，不要干重体力活，不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势，不要睡软床，最好睡硬板床。
Q5：腰椎间盘突出怎么治疗好啊？
对于腰椎间盘突出症患者来说，大多数都希望通过比较缓和的保守治疗，来改善症状。从疾病的发展来讲，也确实如此，80%—90%的腰椎间盘突出症患者通过保守治疗，症状可以得到非常好的改善，没有必要做手术。
腰椎间盘突出的保守疗法
一、绝对卧床休息，初次发作时应严格卧床休息，强调大小便均不应下床，或坐起进行，这样才能有比
较好的效果，卧床休息三周以后，可以佩戴腰围保护进行下床活动，三个月内不做弯腰、持物动作方法简单有效，但贵在坚持，缓解以后，应加强腰背肌的锻炼，以减少复发的几率。
二、牵引治疗，采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要在专业的医生指导下进行。
三、理疗和推拿、按摩可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情的加重，应当慎重对待。
四、支持治疗可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗，硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的和关节炎，这些软骨保剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解的作用。
