Q1：孕妇几个月开始补钙
怀孕19周可以补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。一天服一片钙尔奇D（600mg）较好，另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量，钙多可发生便秘。
Q2：孕妇几个月开始补钙呢
从停经那一天开始补钙就对了！
Q3：孕期几个月开始喝孕妇奶粉，几个月开始补钙呀？
通常孕中期可以开始补充孕妇奶粉，弥补孕期的营养不足。有条件的孕妈妈从备孕就可以开始喝孕妇奶粉了，可以代替多维维生素、叶酸等，根据自身的条件选择。
一般医生建议从孕3-4月开始补钙，但如果孕前就缺钙的话从怀孕后才开始补钙其实已经晚了。之所以要备孕就是要把身体调理到最佳的孕育状态，保证各种营养的充足与均衡，这才能为受孕和胚胎的发育奠定良好的基础。所以最好在怀孕前就进行身体检查，检查一下自己是否缺钙，如果不缺钙可以维持正常的饮食，如果发现缺钙要科学地进行补钙了。
补钙最晚不要超过20周，这个阶段是胎儿骨骼发育最迅速的时期，胎儿对钙的需求量增大，如果孕妈妈缺钙有可能会造成胎儿骨骼发育畸形。血钙含量低还会影响神经对肌肉的控制，出现抽筋等情况。所以孕妈妈补钙最好不要晚于20周。
孕期补钙最好一直维持到到哺乳期结束。但补钙并不是多多益善也要控制好量，孕早期为每日800毫克，孕中期为每日1000毫克，孕晚期为1200毫克，补多了反而会适得其反。
Q4：孕妇几个月开始补钙?要补钙多久？
医生建议怀孕三个月后开始补钙，怀孕中期即四五六这三个 月每日需1000毫克，因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发 育，孕妇对钙的需要量增加了200毫克，怀孕晚期七八九这三 个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克，该时期是胎儿牙齿 和骨骼钙化的最后时期,孕妇对钙的需要量增加了400-700毫 克，将近翻了一倍，而饮食中摄入的钙也就400毫克左右，加 半斤牛奶含250毫克，最少还差550毫克的钙，因此更需要服 用钙片来达到每日所需要的量，这样才有利于胎儿牙齿和骨 骼的钙化。而哺乳期对钙的需要量也要达到1200-1500毫克的 钙，也需要补充。孕产期是女性的特殊生理时期，对钙的需 要量是非常大的，一般补钙建议最好服用到哺乳期结束。
Q5：孕妇应该从第几个月开始补钙
孕妇是需要补钙的人群，尤其是孩子开始长成的后阶段，差不多就是从5个月开始。有维生素D的钙片比较容易吸收，钙尔奇就不错，碳酸钙源，安全性高，医生都推荐的。
Q6：孕妇从几个月开始补钙好呢?
准妈妈以普通食物为主的膳食习惯，每日钙的摄取量仅为400—700 mg，难以达到供给标准。而孕妇缺钙的危害是十分严重的。一是会引起母体小腿痉挛、肌肉抽搐、妊娠高血压，产后牙齿松动、骨盆疼痛、关节疼痛等；二是会影响到胎儿的健康，导致胎儿牙齿、骨骼发育不完全及骨质疏松软化、血凝不正常、先天性喉软骨软化病等。20周以后建议孕妇开始补。（孕5个月时）
Q7：孕妇几个月开始补钙
我国营养学会推荐：孕妇每天钙供给量为1500毫克。正常饮食情况下，每天可获取800毫克元素钙，如果每天多喝500毫升牛奶，可获取500多毫克元素钙。如不多喝500毫升牛奶，孕早期每天摄入量应在800毫克以上。孕4-5个月时，胎儿的骨骼和牙齿即已开始钙化；孕8个月时钙化加速；到足月时，20个乳牙坯全部都已形成。为此,孕四五个月后每天补充元素钙300毫克，孕7个月后每天补充元素钙500毫克。目前已有氨基酸螯合钙出售,每片含钙462.5mg,每天吃一片即成对吃肉少的,每天吃1.5～2片。
