Q1：骨质疏松应该要怎么办？
以中医的观点来看，骨质疏松症和类似中医的「痿证」、「骨枯」、「骨极」，而中医典籍指出「肝主筋，肾主骨」，若肾充则骨强、肝充则筋健，因此补肝肾和健脾胃是治疗骨质疏松的关键。
后天脾胃的生化滋养和气血循环畅通，有助于发挥肾的正常功能，应该依个人体质和症型，来治疗骨质疏松。 相关的中药包括，枸杞、骨碎补、续断、杜仲、桑寄生、熟地、山茱萸、菟蕬子、羌活等。
除了利用中药来补肝肾外，也可以从生活习惯下手，第一是，养成规律的运动习惯，如跑步、打拳等，最好能适度晒太阳；第二是，维持标准体态，因为太轻或太重都可能是骨质疏松症的危险因子；第三是，保持营养均衡，每日应补充足够的钙和维生素D。
Q2：治疗骨质疏松最好的药是什么?
根据多年临床经验，吃药并不能解决问题，或者说副作用太大，你可以给家里老人用一下正分子骨胶原低聚肽，属于食品级。
另外，不管是哪个年龄段，很多人第一个想到的就是补钙，正常来说都是补钙是很难补得进去的，因为骨质疏松不是一两天就得了。而且很多女性，50多岁因为绝经等问题，导致的骨质疏松，导致补钙就更难。而且很多人一直补不进去还强力的补充，导致身体钙化严重。更有害。
骨质疏松有2方面，1个是骨质，也可以叫做骨盐，大部分是钙质，你可以理解为我们盖房子的砖头，另一个是骨胶原流失。骨胶原又是什么呢，你可以理解为我们盖房子的水泥混凝土，也就是说没有水泥混凝土的粘合，砖头很容易倒塌，不牢固，自然就容易流失
你可以给家里老人用一下正分子骨胶原低聚肽，属于食品级，临床应用基本普及。可以双补充，骨质疏松可以解决，正常说一般2到3个月就可以恢复的很好
具体原因如下：
第1个，骨质疏松有2个，一个是骨质，一个是骨关节（也就是软骨，占60%以上），补钙的同时补充软骨骨胶原，另外，因为肽是人体可以直接吸收的物质，是几个氨基酸结合成的，可以直接吸收，比如：我们吃的普通胶原或者钙物质或者猪骨头等等，人体跟本吸收不了，所以吃在多也没用。而正分子骨胶原低聚肽可以直接吸收，所以恢复的快
第2个，钙吸收能力下降，这个可以多晒晒太阳，促进钙吸收第三个，能走动尽量走动，能运动尽量运动（当然是要慢性运动，比如走路，慢跑）
第3个，如果可以经常保持心情舒畅
Q3：什么是骨质疏松啊?
骨质疏松是老年人的常见病、多发病，是由于人口老龄化、疾病、药物、营养、户外锻炼少，活动能力受限等种种原因引起的骨矿含量减少导致的疾病。严重的有骨痛、骨折等症状。得了骨质疏松病，周身疼痛，很少有人愿意去医院治疗骨质疏松，总是在发生骨折后，才认识到防治骨质疏松的重要性。在2006年10月20日“世界骨质疏松日”之际，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会有关专家指出，单是由于骨质疏松导致骨折的病人中，针对骨质疏松做过治疗的人还不到5%，若是考察全部骨质疏松患者，就诊的人仅占全部发病人数的1/900。据世界卫生组织的资料，骨质疏松症的严重性仅次于心血管病，威胁大于乳腺癌、前列腺癌等疾病。全球50岁以上老人中，1/3的女性和1/5的男性会受到骨质疏松症威胁。一项针对中国五个地区的5000余例40岁以上人口的统计显示，骨质疏松症的患病率为16.1%，60~70岁的女性超过20%患有骨质疏松症，80岁以上的有近2/3患有骨质疏松症。我国已步入老龄化社会，骨质疏松患者日益增多，今后数年，我国将有1亿以上的人患有不同程度的骨质疏松症，这是一个急待解决的问题。查看更多好大夫信息
