Q1：熬夜和营养不良脱发能恢复吗
适当运动，保证睡眠；
特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢；
勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。洗头每周2-3次为宜。
Q2：熬夜脱发可以治疗恢复吗
如果是单纯的熬夜引起脱发是会恢复的
但是如果是其他原因的脱发就比较困难了
这段时间尽量不要熬夜，看自己掉发还多吗
另外平时多吃点富含蛋白质的食物，多按摩头皮
不要吃辛辣刺激的食物，如果掉发还是多就要另找原因了
Q3：熬夜脱发能恢复吗 si
长期上网和玩游戏的人群中，有85.3%的人会出现不同程度的脱发。其原因是长期使用电脑和手机，注意力集中，久而久之会使大脑的兴奋性持续增高。
与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，极易阻塞毛囊，从而使头发的营养供养出现障碍，导致头发脆性增加而易发生断发、脱发。熬夜的人由于生物钟紊乱，会使人的神经系统和肠胃难以承受，进而造成严重肾虚，导致脱发。
脱发还与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白，人体缺乏蛋白质头发容易干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
Q4：熬夜脱发能自己恢复吗
你也是肾虚造成的，不能再熬夜，还有过度手淫纵欲非常伤肾，耗费宝贵的肾精！还有久坐不动，经常抽烟喝酒，喝冷饮也一样伤肾，一定要改掉这些不良的生活行为。 养足肾气的话，就会改善脱发的问题。，肾不好，其他脾胃肝也会出问题。，建议吃山药薏米芡实粥 可以补肾补脾胃，祝你早日康复。哦
Q5：熬夜导致的脱发可以自己恢复好吗
一般来说，你说的这种假设是很难实现的!
追答 : 掉发是因为你的毛囊因为熬夜长期受损才会出现，你的毛囊一旦不健康，长在里面的头发也会慢慢不健康，就比如掉头发，头发细软，头皮的油脂越来越多等。你得用些保养头皮毛囊的，这时候你光改善你的作息时间已经远远不够了，只能说调整作息时间可以避免你的毛囊因此加快受损，但是不是说不熬夜了毛囊又自己有愈合功能可以自己疗伤这么一说的。而且你的毛囊到这种掉发的地步应该也不是单单就熬了几夜就这样，而是长期疏忽毛囊的保养，加上平时的各方面的不注意引起的。要改善这个问题你需要保养毛囊，试下驻源头皮毛囊健康液，不错的。
Q6：熬夜导致的脱发还能恢复么
合理安排饮食，应该多吃一些富含铁钙维生素c等食物，生活中注意减压，不要有思想压力，保证正常的睡眠，不要熬夜，不要经常性的烫发染发，正确的洗发，每周2-3次，每日按摩头发促进头部血液循环,促进头发生长
Q7：熬夜导致的脱发能自己恢复好吗？
可以的，只要你的毛囊没有坏死!
追答 : 平时注意对头皮毛囊的养护，养成良好的生活习惯，头皮毛囊保养可以用驻源的，现在很多人在用啊，也是越来越多人知道毛囊比头发重要了。
