Q1：我因为身体湿气重，每天喝红豆薏米粉红糖，晚上喝红豆.
你所说的身体湿气重，是脾虚湿生症，不要长期喝薏米红豆，以免影响月经。建议吃健脾丸或参苓白术散治疗，注意锻炼身体，远离潮湿环境。
Q2：晚上喝茯苓红豆薏米粉可以减肥吗
茯苓红豆薏米粉具有健脾去湿的作用，一般多用于脾虚湿盛的患者。最好在中医师指导下合理服用。
Q3：晋升红豆薏米粉晚上喝好吗
这个没什么不好啊，我就是每天早上和晚上分别冲泡一杯，长期喝晋升红豆薏米粉，气色会变得越来越好。但是什么东西都不宜过量，如果一天冲泡五六杯喝的话，肯定是有点多了。
Q4：晚上只喝红豆薏米粉会减肥吗
会，但是效果不会很明显，红豆薏米都属于低热量的食物，是非常不错的减肥食物，可清理肠胃、顺利排毒、燃烧脂肪，减肥达人教你懒人红豆薏米一周减肥法。薏米红豆快速减肥法赤小豆赤小豆中的淀粉含量是比较高的，也被称之为“饭豆”，红豆中富含B族维生素、蛋白质、多种矿物质，不但可帮助身体消肿，也能促进心脏活化，加快新陈代谢。薏米薏米中含有醣类、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、钾、钙、铁等营养物质，若与米来相比较，薏米中的热量要低，含蛋白质也是米的2倍，膳食纤维是米的3倍以上，因此营养丰富是大米所不能比拟的。薏米红豆快速减肥法做法一薏米红豆粥的做法：薏米和红小豆按2：1配好（大约数就可以啦）。红豆选用赤小豆效果更加，如果想要更精确效果更好点的话，可以去比农旗航店看看它的材料比例配方，还能根据它的配方加入天然五谷药材，材料：薏米100G、枣（干）25G、赤小豆50G、仙鹤草10G、白砂糖30G 做法：将薏米、红豆用温水浸泡半天，用纱布将仙鹤草包好，大枣去核浸泡，将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖薏米红豆快速减肥法做法二材料：红豆、薏米、水、冰糖做法：红豆薏米粥，准备相同份量的红豆和薏米，洗干净，红豆用清水泡3个小时，薏米泡一个小时，大米洗干净，泡半小时，大米的份量比起红豆、薏米要少一点，然后再煮红豆，需要花费时间较长才能煮熟，因此建议多加些水或是煮的途中再加一点水。等到红豆煮开花后，再入大米和薏米，大火煮沸，再用小火煮至粘稠，放些冰糖用来调味
Q5：红豆薏米粉晚上喝好吗
那个养生笑的红豆薏米粉真的很好啊，配方比例符合现代人体质的需要，适合咱们这种容易疲劳，身体状态不好的人呢，我身边的朋友都在吃呢！有湿气的朋友应特别注意居室和工作场所的通风；涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣；阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡，以防外湿入侵肌表伤人。为防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。
