Q1：西兰花炒胡萝卜怎么做好吃
前言
西兰花富含维生素c，在蔬菜里含量是很高的，胡萝卜维生素a含量也是数一数二的，有小人参之称，他们两个组合在一起，真是好上加好。
Q2：怎样做西兰花炒胡萝卜
前言
西兰花健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、菜花能够促进人体的新陈代谢，具有清肝、防癌抗癌、提高人体免疫功能等功效。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。西兰花和胡萝卜一起炒更好吃。
Q3：西兰花胡萝卜炒肉的做法步骤图，怎么做好吃
食材用料：西兰花一颗、胡萝卜一个、猪肉180克、盐适量、油适量、酱油适量姜几片
菜谱做法：
准备西兰花，猪肉和胡萝卜
胡萝卜洗干净，切成小块，加盐放进沸水锅中焯水三分钟，捞出沥干
西兰花先用淡盐水泡十分钟，然后洗干净切小朵，加盐放进沸水锅中焯熟，捞出沥干
猪肉和姜洗干净分别切成片，焯好水的胡萝卜和西兰花分别捞出装碗
热油锅，先下入姜炒香，然后下入猪肉，大火翻炒至熟，加入适量的酱油
然后倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒一分钟，加盐，翻炒均匀即可出锅
出锅
Q4：西兰花和胡萝卜一起炒营养很高吗？
营养很好哦，再加点玉米会更棒
Q5：西兰花和胡萝卜能一起炒吗？
可以哦,西兰花和胡萝卜一起炒营养很丰富,这道菜含好几种维生素 ,对身体的健康是有益处的。
Q6：胡萝卜和西兰花能一起吃吗
胡萝卜和西兰花能一起吃，在餐厅中也可以看见这道菜。
可预防消化系统疾病，可以增强抵抗力、降糖降脂、防癌抗癌、增强机体免疫力。
扩展资料：
胡萝卜和西兰花能一起搭配成一盘菜，采用水烫的方法，可以使保留原来营养的情况下，爽口清脆。
胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用，经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为“预防癌症的蔬菜”。西兰花味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。
它的维生素C含量非常丰富，还具有抗癌功效，其功效已经被全世界人认可，西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。这两种蔬菜营养价值高，色彩艳丽，搭配在一起，用葱蒜稍微调味，即可做出色香味俱全的家常小菜。
这两种食材是可以一起使用的，而且这道菜营养价值高。
参考资料：胡萝卜——百度百科、西蓝花——百度百科
Q7：西兰花和胡萝卜一起炒,好吗?
当然好啊，这两种食物的营养是不会互相抵触的，放心吧，食物讲五行，就算你不在一起炒，可在一顿饭里一起吃这些食物在你的肚子里又有什么差呢，而且如果一道菜里颜色越多，当然要不一样的哦，营养也就越全，当然也不要乱配。
Q8：西兰花炒胡萝卜怎么做好吃
前言
节后来道清肠排毒的清淡菜肴吧，这道西兰花炒胡萝卜没有放肉，只是加了一点蒜末提香，完全是清香的本味，特别爽口哦。
