Q1：为什么肚子饿的时候会咕咕叫?
人体在饥饿的时候通常会有一些不同的反应，比如最简单的是“感觉”到了饥饿，或者是“肚子饿得咕咕叫”了，甚至于到“饿得头昏眼花”了。 来自波茨坦营养学研究所的科学家约尔格·哈斯勒认为，这其中的“咕咕叫”无疑是最明确的信号，表明你需要进食了。 据德通社报道说，哈斯勒研究发现，其实当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候，在胃部也并非是空无一物，而是存有空气与水。在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”，哈斯勒解释说。 科学家认为，整个过程其实只是人体内一个很自然的反应。此外，这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强，比如当某些美味食品落入你的视线，导致嘴里开始分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等帮助消化的物质的时候，你就会觉得产生了饥饿的感觉，而往往肚子也会适时地开始了“咕咕叫”。 解决办法 1、调整你的食欲。有的人天生食欲特别好，即便已经吃饱了，看见好吃的仍然能享受，这样的人在节食过程中就需要调整食欲。吃饭的时候降低速度，当快吃饱但又还想吃的时候，先停下来，去做点其他的事情，这样，吃东西的注意力就会被分散，慢慢地食欲就能被控制住了。 2、增加进餐次数。如果你习惯每天吃3餐，不妨试试每天吃4顿或者5顿。我们在一天当中需要不时地补充能量，来保证精力充沛，如果随时吃点东西，你既不会觉得饥饿，避免暴饮暴食，还能使你保持不错的工作状态。 3、多吃高纤维食物。高纤维的食物不仅能帮你缓解饥饿感，而且热量低、有利于肠胃健康。
Q2：饿了肚子老咕咕叫 怎么才能不叫
肚子不可能不叫， 饿了时候肚子叫是正常的。我们都知道胃液可以消化吸收食物，当肚子里面的食物空空的时候，胃液没有东西可以促进消化吸收，但是还是在不停地被分泌，于是空空的胃就开始猛烈的做收缩运动，只好和你肚子里吞下的空气在一起，它们在你肚子里的境况也不是很好哦！经常被挤得左右摇摆，不知道在哪里才好，于是你就会听见咕咕叫得声音，其实那就是你胃液和空气没有地方安定所产生得声音肚子咕咕的响，应该是肠蠕动增加导致的异常表现，一般情况下是不会出现这种情况，如果出现了应该就是异常了。多是由于炎症刺激、或者肠道内缺乏食物、还有就是肠梗阻等，都会出现那些症状的，应该对症治疗、进行解痉治疗就可以缓解了。 扩展资料： “咕咕”声是因为胃部挤压而产生的。当人们感到饥饿的时候，胃部也并非空无一物，而是存有空气和水的。在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动会挤压其内部的水和空气，这样就会发出声音，提醒人们迅速进食，这种信号就跟“望梅止渴”的信号作用一样。中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪表示，当胃部收缩挤压空气和水时，就会产生“咕咕”声。参考资料：（人民网：肚子饿了为什么“咕咕”叫）
Q3：半夜三更肚子饿的咕咕叫怎么回事
胃火过旺，按摩双脚内廷，每天早晚用力按8分钟。。。在抽打双侧足三里500下，按摩三阴交，公孙，都是双侧，每个点4分钟。。要坚持哦。很快就可以缓解。。。你要注意，改掉抱怨的毛病啊。不然会加剧。
Q4：怎么样才可以令肚子饿的时候不要咕咕叫
那说明你的肠胃蠕动健康，没什么不好意思的，属于人的正常生理反应。我现在肠胃很不好，蠕动太慢，经常胃胀，已经好久没有咕咕叫过了，很羡慕你啊！
Q5：为什么肚子饿的时候会咕咕叫
那是肚子告诉你饿的信号
