Q1：吃橙子对人有什么好处？
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
美国曾有一项调查显示，在全美1900万名胆囊炎患者中，有2/3是女性。妇女容易患胆囊结石，是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外，橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。
但中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
除了橙子以外，水果中如猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、柿子等，维生素C含量较高，多吃也可以起到预防胆结石的效果。
Q2：喝橙子对人的身体有什么好处
橙子的维C含量非常高，经常食用可以提高肌体免役力，同时还可以美容养颜哦~~
Q3：女人吃橙子有什么好处
1、橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。 2、橙子还能够增强免疫力，因此建议女性朋友们在冬季可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。 3、橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。 4、橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。 5、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。 6、橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
Q4：吃橙子对人有什么好处?
橙子含有丰富的维生素C，健脾开胃，也能补充皮肤里的水分，能美白以及抗衰老。
Q5：吃橙子对人体有哪些好处
首先，常吃橙子可以预防癌症，这是橙子中的维生素C很高，可以抵抗细菌对身体的侵害，平时多吃橙子对癌症的发生确实有抵制作用。 其次，常吃橙子还可以保健，因为橙子中的水分很高，而且橙子中的维生素C可以抵抗皮肤的衰老，可以美化皮肤，使得我们的皮肤细腻红润。 再次，常吃橙子可以降低胆固醇，因为橙子中含有的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，对于胆石症的降低很有帮助，平时除了吃橙子，把橙子皮泡水喝也是不错的。 最后，多吃橙子还可以促进我们肠胃的消化，因为橙子偏酸，吃了可以促进肠胃对食物的消化。
