Q1：钙片每天什么时候吃最好
补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
Q2：钙片在一天中什么时候吃吸收最好?
补钙的最好时间不是晚上 而是睡前 因为有些人可能不再晚上睡觉 比如长期夜班的人 因为人长身体的时间是睡觉的时间 所以睡前吃钙片好
Q3：咀嚼钙片什么时候吃最好?
病情分析：你好根据你的描述脱发主要是肾虚或缺维生素营养素导致的，一般是和缺钙关系不大的。
意见建议：建议你可以口服金匮肾气丸，多吃水果蔬菜补充维生素。多吃黑芝麻坚果，请问还有其他症状吗？
Q4：钙片什么时候吃吸收最好
1.口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者是饭后45分钟，因为这时候胃酸的活动能力是最大的，钙片中的钙质是最容易被吸收的。
2. 还有对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。当然晚饭也不能很晚，七八点钟为宜。
3. 还要注意的是，钙片中的钙质的吸收是害怕酸类物质的，尤其是含草酸过多的食物，比如：菠菜、辣椒，还有碳酸含量高的饮料等。所以在补钙的时候，尽量少吃或者不吃这类食物。
4. 还有钙片的口服，不要和豆类、奶类制品一起，这是很多人的误区，想当然的认为豆类、奶类里面含钙高，能更大程度的补钙，但是他们与钙片荣誉在胃里凝结成块，不好消化。
5 对于经常干重活而需要补钙的老年人，由于体内的钙质吸收能力差一些，建议还是加大口服的量，然后晚上好好休息，养足精神。
6. 对于儿童补钙，要减少剂量，还要注意买专门适合儿童的药，不要吃成人的钙片。如果是块状该，要磨成粉加到小孩的食物中。
7. 最后需要注意的是，虽然钙片是补钙的最快方法，但是还是要从日常的饮食生活中补钙（比如经常给小孩晒太阳），不要依赖钙片，毕竟是药物，是药三分毒。
Q5：钙片口服的好还是咀嚼的好？什么时候吃比较好？
都可以，主要是看钙的含量的多少。 一般在睡前半小时，这样钙容易被人体吸收。
Q6：请问咀嚼钙片孕妇什么时候吃最好？
孕妇如果服用咀嚼钙片一般早晚服用两次比较好，其他时候就不需要服用的。建议你在怀孕期间应该注意休息，多喝开水，多吃清淡易消化的食物，多吃含钙高的食物。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。
Q7：孕妇钙片什么时候吃最好
孕妇吃钙片是根据需要而定的，但一般在五个月后就开始要吃钙片了。
Q8：钙片是什么时候吃吸收最好
钙片是什么时候吃吸收最好
一般来说补钙如果是食物的话，那么我们就随着我们每天的三餐或者是加餐的时候，比如上午十点钟，下午三四点钟，或者是晚上八九点钟，我们有些人可能选择喝牛奶，这些补钙都是合适的，如果是吃钙片的，我们不建议在某一顿某一次摄入太大量的钙，这样情况虽然每次钙的摄入的剂量很高，但是吸收率实际上是比较低的，所以我们建议是分次服用，每天三次，一次量不要特别大，这样子的话，吸收利用率比较高，最后总的补钙量可能更理想一些。
