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缺铁性贫血吃什么好得快

Q1:46岁的女性患缺铁性贫血吃什么好

口服硫酸亚铁,叶酸片,食物吃菠菜。

Q2:缺铁性贫血吃什么药效果好得快

病情分析:你好,根据你描述的情况,应该是已经确定有缺铁性贫血了吧,如果血红蛋白低的不是很多的话,可以口服补铁补血的药物,如果低的很多的话,需要输血。 指导意见:所以,建议查清楚血红蛋白的数值,补铁补血的药物可以口服维铁缓释片,饮食上注意多吃大枣、阿胶等食物,注意加强营养。祝你健康!

Q3:缺铁性贫血吃什么食物补

缺铁性贫血是常见的贫血症状之一,想要缓解症状就要补血和补铁。食物列举如下:

1、牛肉

牛肉的营养价值极其丰富,每100克的牛肉中含有3.2毫克的铁质,同时还有20.1毫克的蛋白质。经常食用牛肉还能达到健脾胃的作用。

2、猪肝

每100克猪肝含铁25.0毫克,磷270毫克,蛋白质21.3克,是我们最为熟悉的补铁补血食物之一,治疗贫血配菠菜最好。

3、黑木耳

每100克干黑木耳中含铁185毫克,是非常好的天然补铁补血食物,被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”。

4、葡萄干

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,帮助改善贫血。

5、红枣

红枣富含钙和铁,对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用。正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用。

参考资料来源:人民网-缺铁性贫血吃什么好?常吃6种食物可补血

Q4:缺铁性贫血吃什么中药好得快

缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血,患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状,应积极防治。铁是制造血红蛋白的原料,而贫血就是血红蛋白减少,所以缺铁会导致贫血.治疗主要是补铁、改善饮食结构等

Q5:女性缺铁性贫血吃什么补得快,

缺铁性贫血的饮食治疗 (1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右 为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。 (2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降 低及抑制造血功能。 (3)适量碳水化合物,每日400克左右。 (4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。 (5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效 果。 (6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 缺铁性贫血食物选择 (1)含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食 品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠 菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。 (2)多吃富含维生素C的食物,如新鲜绿叶蔬菜和水果,以促进肠道内铁的吸收。必要时可 口服维生素C片剂。 (3)忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。

Q6:孕妇缺铁性贫血吃什么药

孕妇得缺铁性贫血建议可以通过食疗和服用铁剂来补充,食疗可以多吃些含铁丰富的食物,比如:瘦肉、蛋黄、木耳、菠菜、紫菜等,铁剂可以选择铁之缘片,铁之缘片补血安全对肠胃无刺激。建议你多服用几个疗程的铁之缘片,有助于体内铁元素的储存,以便您和宝宝使用。饭后服用铁剂,饭后不要喝茶,这样不利于铁元素的吸收。

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