Q1：慢性肠炎食疗法
肠炎的食疗是：有一些东西是必须要忌口的，如：冷饮、冰镇食品、酒、辣子、牛奶、奶油、变质不洁的食物、韭菜，能适量少吃的食物有豆浆、菠菜、芹菜等粗纤维含量高的蔬菜、虾、鱼等海鲜食品、水果，其余的食物几乎都能吃，只是吃的时候还要注意适可而止，不能暴饮暴吃，不能过份增加胃肠道的负担，其次要注意自己总结对各种食物的反应，每个人是有差异的。以上说的是稳定期，活动期的饮食尽可能吃流食和易消化的食物。总之，平时要选择营养性高一些的食物，要恢复体质保证营养需求，增强抗病能力。有了结肠炎后不能老是被动地去忌口，应积极治疗，以早日摆脱痛苦。
溃疡性结肠炎的食疗原则：
1。低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。
2。慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。
3。排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
4。慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。
5。苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥，患者不妨一试。
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Q2：慢性肠炎怎么调理
1.忌生冷 忌刺激性食物 少喝酒；
2.早睡早起 加强锻炼 多吃蔬菜瓜果；
3.药尽量不要吃 有依赖 还年轻的话 就多运动吧 这个治百病！
Q3：慢性肠炎该如何食疗
1. 低脂、多纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。
2. 慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。
3.排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。
5.苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥，患者不妨一试。
马齿苋粥:鲜马齿苋90克(或干马齿苋30克)，加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止泻。
山药莲子粳米粥:山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止泻之效。
忌口食物
◆牛奶牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，是人们普遍喜爱的食品。但是，大多数慢性结肠炎患者却不宜饮用。有些特别敏感的患者饮用后，很快就会出现肠鸣、腹泻。原因是牛奶虽有“补虚损、健脾胃”的功效，可又有“滑润大肠”的作用，因此慢性结肠炎患者应慎服牛奶。
◆瓜果主要指各种新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎患者来说，也在禁忌之列。因为瓜果大都性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致腹泻频作，影响疗效。很多患者夏季吃西瓜往往会引起腹泻，就是一个明显的例证。
◆油腻食物主要指荤油类食物，如红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪，慢性结肠炎患者食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。
慢性肠炎食疗方法
白芍饮
配方:白芍15克、茯苓20克、白术15克、生姜10克、附片15克、红糖20克
制作:
1 将附片炙好，先煮30分钟去水;白芍、茯苓、白术、生姜洗净，切片。
2 将以上药物放入炖锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煎煮30分钟，去渣，加入红糖搅匀即成。
食用:代茶饮用。
功效:消炎止泻。对慢性肠炎患者尤佳。
Q4：慢性肠炎怎么用食物调理
1、还年轻，可以用饮食调理：比如新鲜的熟蔬菜、鱼、虾、少量瘦肉、米饭、面类都不错，忌生、辣、辛、冷、油腻的食物，少喝牛奶、豆奶，少吃豆类食品和鸡蛋等不易消化的食物。若有肠气较多的，尽量少吃薯类、萝卜、洋葱等 2、洋参没听说在治疗胃肠上有什么特别的功效，但洋参是不错的营养品，由于慢性肠炎导致长期的腹泻，容易营养不良，洋参具有提高体力和脑力劳动的能力，降低疲劳度和调节中枢神经系统等药理作用。适量吃一些可以提高身体的免疫力，有利于恢复健康。 希望您早日恢复健康~~
