Q1：怎样才能让自己性格越来越外向？？
让自己的性格变得越来越外向
就应该扩大朋友圈
多和别人互动多和别人沟通
就会慢慢的
变得开朗起来的
当然
都需要一个过程
虽然很漫长
是值得努力去做的
加油
Q2：怎样才能让自己变得外向
版权所属
©
悟破习成功系统有限公司1 怎样让自己变得更外向
曾经参加过一个大学生的周末开讲活动，这个活动主要是围绕一个话题让大家畅所欲言谈自己的
看法。那期的主题是“我谈博鳌亚洲论坛”
，时事性挺强的一个话题，颇能展现当今大学生关注时
事的热情。大家都毫不示弱，各自阐述着自己的观点，场面甚至更像辩论赛了。就在大家针锋对麦芒，激烈辩论的时候，有一个瘦小的女孩子似乎鼓起很大的勇气举了举手，又
放下，举起又放下，因为我在第一排并且是面对着大家，所有人的动作都尽收眼底，因此观察到
了这个细节。主持人似乎也觉察到了，让现场安静下来，请出了这位女孩，问她是不是有什么想
法想跟大家分享。这个女孩刚站起来，凳子就倒了，她慌忙扶凳子，结果桌子上的东西又掉了，
她紧张的满脸通红，吱吱呜呜的说“对，对不起，我……”
所有人的目光都对向了她，她抓着身边女孩儿的手像抓救命稻草一样，旁边那女孩用鼓励的眼神
对她点了点头，并抓紧了她的手。主持人也示意她继续说下去，可她连一句完整的话都说不出
来，脸更红了。现场都沉默了，彷佛都在鼓励她继续说下去，主持人握紧她的手，说“相信我，
你没问题的，跟我出来，站在中间好吗？”女孩缩了缩手，又像下了大决心一样颤颤巍巍的走到
了场地中间。主持人揽着她的肩膀说，我们大家给她点鼓励的掌声好不好？现场顿时响起了热烈
的掌声，主持人接着说：
“来，我说一句，你跟着说一句，只不过把名字改成你自己的。
”就这样，
“我叫
***
”
“我是
**
学院
**
专业
**
级的学生”
“……”当女孩磕磕巴巴跟着主持人将这句话说出来
的时候，全场响起了雷鸣般的掌声。
女孩自己把手放开了，攥着自己的衣角，使劲咬了咬嘴唇，下了很大的决心之后，断断续续地说
出了下面这段话：
“其实，其实我是一个特别，特别内向的人……我不敢在人多面前说话，今
天……是第一次。其实，我心里可害怕了，但是，但是，看着大家都说的那么好，我真的很有表
达的欲望，可我知道，我说不出来，我必须改变，希望大家可以帮我……”
名人堂：众名人带你感受他们的驱动人生
马云任志强李嘉诚柳传志史玉柱版权所属
©
悟破习成功系统有限公司2
这次活动可能已经完全突破了举办者的本意，它已经让一个内向从不说话的人勇敢地站了出来，
表达自己想突破现状的想法，真的是难能可贵！假如你也是一个性格内向的人，你是不是也希望
像这个女孩一样，突破自己，改变自己呢？
不管是生活、学习、还是工作，我们总能发现，性格
外向
的人身边总是围绕着很多朋友，遇到困
难也会有很多人出现帮助他，而他们一天也总是快快乐乐、无忧无虑的。性格内向的人正好相
反，他们喜欢独处，不喜欢表达，遇到事情也是自己解决，身边没什么朋友„„
“快乐的欲望”的展现于外，称为“外向”；展现于内，称为“内向”。外向成为一种习性时，
称为“外向型“；内向成为一种习性时，称为“内向型”。它们的区别就在于对人对事的态度。
外向型的人对什么都表现出积极的态度，内向型的人对一切都表现出消极的态度。所以外向的人
总是很开心，而内向的人总是很忧郁。
很多内向的人都希望自己可以变得外向一些，他们讨厌自己现在的
生活状态
，羡慕那些可以畅所
欲言、随心所欲的人。那么究竟该如何改变呢？本文将给你一些实际的建议。
1.改变心态，树立平等信念。因为我们从小就在面对对比，小时候比谁成绩好，长大了比谁挣的多，地位高。内向的人一般都
会有自卑心理，总觉得自己某一方面比不上别人，或者觉得比别人低一等。要想拥有良好的人际
关系，必须放弃这种观念，建立一个平等的信念。建议：
善于发现自己身上的亮点，树立自己的自信心。相信自己总有别人所不具备的特质，并加
以发挥。
2.敞开心扉，接纳他人内向的人总喜欢活在自己的世界里，喜欢顾影自怜，埋怨大家不了解自己，不懂得自己的想法，
于是开始疏远他人。试想：你都不给别人进入你内心的机会，别人要如何了解你呢？你也从来都
不尝试着去了解别人，又为何非得强求别人一定要了解你呢？
版权所属
©
悟破习成功系统有限公司3
建议：a.
从现在开始，找出你身边每一个朋友身上的优点；b.
问问身边的同学有没有需要你帮助的，主动去帮助朋友解决一个问题。c.
把你最近的想法说给你觉得身边最亲近的人听，让他人可以感受到你的喜怒哀乐，并渐渐学会
倾诉和倾听。d.
学会宽容。对待别人的缺点或不小心的失误采取宽容的态度。人非圣贤，孰能无过，怎能要求
每个人都十全十美呢？因此，凡事都别斤斤计较，宽容面对他人。
3.关注时尚资讯和热点新闻很多内向的人可能会觉得：
“不是我不想个大家沟通，而是我实在不知道该说些什么，那样在一起
会很尴尬，还不如我自己独自呆着„„”越是这样，朋友越来越少，说话的机会也越来越少，最
终变得沉默寡言。共同话题，是一个很好的与大家沟通的
资源
，它不仅可以让你获得说话的机
会，甚至可以让你交到最知心的朋友，志同道合才能一路同行嘛！建议：
每天抽出时间关注一些热点新闻，比如最近召开的两会；或者关注一些时尚杂志、八卦新
闻，因为年轻人在一起的话题永远离不开它。比如最近的兽兽门事件等。跟大家分享你的最新资
讯，也从大家那里得到许多时事新闻，不仅增长见识还能促进交流，何乐而不为？
4.参与集体活动内向的人一般都很惧怕聚会，于是找各种理由推脱，聚会上，他不知道该说些什么，总觉得气氛
会很尴尬。实际上，聚会就是为大家提供一个私下沟通交流的机会。除了聚会外，还有很多集体
活动，都见不到那种特别内向的人的身影，比如篮球赛、辩论赛、新年晚会、集体出游等等。建议：a.不要再找会尴尬之类的借口逃避聚会，经过前
3、个建议后，你会发现，有很多东西需要跟他人
分享，所以，尽可能参加每一次聚会。b.多参加学校或者单位组织的各种比赛，如：篮球赛、游泳比赛、辩论赛、演讲比赛等等，并利
用这些机会认识更多志同道合的人。
4
c.抓住一切可以展示自己的机会。比如：开学典礼时的自我介绍；初入公司时的个人介绍；会议
前的个人讲话；自由讨论之后的发言等等。学会大方、得体的介绍自己，从容不迫的阐述自己
的观点。
经过以上几点改变之后，你会发现，你变得更爱笑、更开心、也更自信了；你身边的朋友越来越
多了；你越来越成熟了；为人处世也越来越从容了„„总之，一个外向的性格真的能成为你人生
的助推剂，让你能够开心生活、快乐工作！
请采纳
Q3：怎样才能让自己的性格变得外向一点，爱说话一点呢？
我以前跟不认识的人说话，紧张的鼻子都在冒汗，而现在我是一个节目主持人，可以在几千人的注视下大说大笑。所以性格是可以改变的。我的经验是，首先要建立自信，先找出自己的过人之处，其实每个人或多或少都有自己的优势，然后一定要找机会积极去发挥它，久而久之，尤其是在得到别人的赞许时，自信心便会加强，于是牢牢记住，你比别人强，这时你的表现欲开始滋生，再后来你就发现自己变了一个人。当然一定要把这个过程看成是一种治疗，否则弄不好把自己搞的很张扬，会被人烦的。哈哈。wWW.baZ‖HishI.CoM
