Q1：如何区分睡觉出汗是盗汗还是热的出汗
盗汗就是你睡觉打时候出汗，一醒了就停止出汗，多数是阴虚引起的，此外也经常伴有手心、脚心和胸中烦热，口渴，心烦，失眠，舌红，舌苔比较少。一般阴虚盗汗的话，你掀开被子一般不消热，热的话，掀开被子就凉快了。
Q2：手脚易出汗!还有盗汗和自汗怎么区分???
这与季节的相关是很明显的。
其实这是与你身体的虚实很是有关，根据你反应的有肾虚情况。
Q3：如何区分盗汗与正常出汗？
宝宝在玩闹时出汗应该是正常的，在睡着后且盖的不多的情况下出汗应为出盗汗。
Q4：晚上出汗是怎么回事盗汗吗
1、感冒
如果感冒的话，夜里是很容易出汗的，而且出的是虚汗。
2、做恶梦
晚上做恶梦由于受到了惊吓 所以导致容易出汗。
3、被子盖得太厚了
呵呵 有人说我这是废话，我不否认，但这确实是夜里出汗有可能的一个原因。
4、身体虚弱
身体虚弱 夜里睡觉时 时很容易出汗的。
5、生活压力大
这个也是晚上睡觉出汗的一个原因哦，放松，不要给自己太大压力。
