Q1：有什么办法可以快速醒酒？
苹果醋听说还不错~~
1.糖水解酒：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。
2.绿豆解酒：绿豆适量，洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服用。
3.食醋解酒：将食醋50克红糖25克生姜3片，用水煎后服用。
4.食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，用白开水加盐饮用，立刻就能醒酒。
5.柑橘皮解酒：将柑橘皮焙干研末，加食盐1.5克，煮汤服用。
6.鲜橙解酒(鲜橘亦可)：取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用，或榨汁服用。
7.白萝卜解酒：生食萝卜，也可在白萝卜汁中加红糖适量服用。
8.橄榄(青果)解酒：橄榄10枚，取肉煎服。
9.甘薯解酒：将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
10.鲜藕解酒：鲜藕冼净捣成藕泥，取汁服用。
11.生梨解酒：直接食用或挤梨汁服用。
12.米汤醒酒法：取浓米汤饮用，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好事前办法：
最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：
1.吃RU21安体普复合片，是目前全球防止醉酒保持头脑清醒的最好的食品。
2.牛奶或酸奶适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
3.高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)，作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
4.Vc Vb足量于酒前半小时内服用，Vb Vc具有消化和分解酒精的作用，(饮酒前一次口服Vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10片。)
Q2：有什么办法可以快速解酒?
简易解酒法
1．用带霜的柿饼，切碎加水少量，煎后饮服。
2．将洗干净去皮的甘蔗切成小段，榨汁饮服。
3．取肥嫩鲜藕，洗净切段，捣烂，挤汁饮服。
4．吃梨、橙、柑、橘、苹果、香蕉、荸荠、等，均可冲淡血液中酒精浓度，加速酒精的排泄而解酒。
5．取洗净的桔皮数块，加水适量煎服。
6．嚼食几枚青橄榄，或用它泡茶饮服。
7．用白萝卜汁，加适量是醋、白糖调味，饮服。每次一杯，频饮有解酒和消酒气之效。
8．将鲜萝卜叶50克洗净切碎，与大米50克，加水适量煮成粥，加入1-3个鸡蛋清调匀后食用，解酒效果显著。
9．将鲜芹菜洗净、切碎、捣烂，挤汁饮服，对酒后头疼、脑胀有效。
10．大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌制10分钟使用，清凉、酸甜解酒。
11．用酸枣、葛花根各10-15克，加水适量，煎服其汁，醒酒解醉，清凉利尿。
Q3：用什么办法可以戒酒呢？
关于戒酒本人也没有什么好的办法，只是想通过自己的经历也算是给大家一个警示吧！
刚刚接触酒是时候，也是朋友聚会、家庭聚会上喝上点；
后来慢慢地变成了每喝一次就得喝好的情况，也就是逢酒必醉，这也在酒桌上出了不少丑事干一些出格的事；
由于之前酒桌上常常出丑，自己又养成了在酒桌上一般不喝，自己回家喝，心想这样就不会出丑了；
喝着喝着渐渐地发现自己有了酒瘾，从以前晚上喝上二三两来解乏解愁，变成后来一天两顿，顿顿得喝好，天天如此，家庭矛盾也开始上演，小则吵吵闹闹大则大打出手；
对于戒酒父母家人朋友也是好言相劝，想尽一切办法帮助戒酒：
用一些老人说的土办法：把味精灌在酒里，把老鼠放在酒里~~~等等一些能戒酒的办法都用上了，还是无济于事；
随着长时间酗酒，身体开始吃不消了，出现一些腹泻、厌食、手抖~~~~等症状；
到医院检查各项指标都不理想，医生说再长此以往的喝下去身体各个器官都会坏死到最后会心竭而死；
并举例：以前来医院看病的病人有些不听回家后还是一如既往地喝，到后来都是英年早逝；
并建议：心理治疗是首位，首先要学会自己克制，再开一些物理治疗的药物辅助戒酒。
回到家后，的确戒酒有一段日子，身体也慢慢地恢复过来，可瘾上来，总感到少点什么，浑身难受，当拿起酒杯喝上一口的那一刻，注定戒酒失败，又回到的以前；
这把家人气得放狠话说：要是再喝就给送到戒酒中心去，戒酒中心可不比医院那样舒服；
说完家人打听戒酒中心各种情况后，也不忍心让去那种地方去，还是希望能慢慢地自己戒掉；
最后喝的一次后，可能是酒精中毒心脏骤停，经过半个小时抢救才过来。
从此以后，再也不沾一滴酒了。
戒酒对于以前的自己来说自己喝好喝不好管别人什么事，真是“咸吃萝卜淡操心”!
往往爱喝酒的人对劝戒酒的人来说那就是“狗拿耗子，多管闲事”！
戒酒戒于不戒，在于自己本身，别人说的再多，做的再多，那都是无济于事，
真心希望爱喝的朋友们让我们：
为的父母、为了妻子、为了孩子、为了朋友、为了事业、为了自己的身体！不要让家人和朋友他们为此操碎了心！
”牙疼不是病，疼起来不要命”，牙疼的滋味我也经历过，不敢吃东西不说，整个人坐也不是，站也不是，疼痛难忍。
有用的办法能快速止痛，包括吃止疼药，都是治标不治本，起到一个暂时缓解疼痛的作用，这一点，是大家要明白的。
牙疼，是多种牙齿疾病和牙周疾病常见症状之一，主要有根尖炎、牙周炎、牙髓炎、龋齿、牙过敏所致。由于人体口腔结构和神经支配的复杂性，不同病因引起的性质、范围，持续的时间也不同。所以如果疼痛持续时间长，就应该去医院口腔科就诊，针对不同症状给予治疗。也就是说如果疼痛是来自于牙周组织的炎症，可通过引流、漱口可缓解，但如果是牙髓引起，就需要到医院进行根管治疗。
牙疼如果来的突然，特殊原因，比如在夜间或是不方便的情况下，可以先采取一些小的方子开暂时缓解疼痛，比如:
1、取花椒或麻椒1-2枚，放入牙疼部位2分钟，可以起到麻醉疼痛的作用
2、取少量云南白药，点入疼痛出，可起到暂时缓解疼痛的作用
3、用浓盐水漱口，浓盐水可在口中含2分钟，吐出，可缓解疼痛
4、按压合谷穴，左边疼痛，按压右手合谷穴，右边疼痛，按压左边合谷穴，可暂时缓解疼痛。
总之，牙疼，还是要到医院就诊，彻底根治。另外日常要注意口腔卫生，养成早晚正确刷牙，饭后漱口的良好习惯，多吃蔬果，饮水充足，保持大便通畅，情绪平稳。
Q5：用什么办法解酒效果最快最好？
关于解酒可能我的回答要让你们失望了，并没有任何一种方法是可以快速解酒的，至于流传的各种解酒方法也只是缓解醉酒后的不适，加速酒精排出体外。
决定“醒酒速度”的因素：酒精进入身体后大部分需经过肝脏，依靠遗传或肝脏中酶的活性分解，最终变成二氧化碳和水，还有少部分直接从身体里排泄出来。对于遗传物质我们是没有办法改变的，唯有举手投降，只能在排泄上作文章，减少酒精对身体的伤害，减轻醉酒后不舒服的程度。
一、饮酒前的准备工作：
1、保证胃中有食物，饮酒前可食用适量主食如米饭、馒头等保护胃粘膜。
2、可适量食用较肥腻的肉类食物，酸奶等延缓酒精渗透。
3、烈酒中加入冰块可降低酒精浓度
4、饮酒前适量食用B族维生素片可提高肝脏的解毒功能。
二、酒后快速排泄方法：
1、大量喝水，以温白开水为佳，通过短时间内反复排尿，让肾脏来减轻肝脏的代谢负担，让更多的酒精溶解在尿液里并排泄出体外。
2、出汗：通过汗液、呼吸将酒精带离身体。比如洗热水澡、汗蒸或运等都能使酒精随汗水从皮肤、呼吸排泄出来，减轻肝脏的代谢负担。
减轻醉酒的方法虽然有很多，但也不要贪杯哦。小酌怡情，大醉伤身哦！
作者：
赵冬梅
/国家二级公共营养师/国家注册执业药师/中国营养学会会员/衡膳学院二级讲师
