Q1：爱做梦的人好不好呢？
梦是很正常的，每个人睡眠时都会做梦。不过也常听有的人说他不做梦或做梦很少，这是怎么回事呢？
对正常人来说每天晚上都会做梦，但要把梦解释请是很不容易的事。
我在医院工作了四十余年，虽然我不是搞神经内科的医生，但一直从事医疗工作。
做梦是大脑神经很复杂的一种活动，三言两语是解释不清的。我只能肤浅的以易董的方式简单地加以说明；
做梦是各种高级动物大脑休息的一种形式，一般来说可分为深度睡眠和轻度睡眠两种。
深度睡眠就是人的大脑实质部分及皮质部分同时进入休眠状态。（此时不做梦）
轻度睡眠是大脑实质部分休眠，而皮质部分有相当一部分休眠但还有一少部分处于活动状态。（这时就是我们常说的做梦）
您做梦特别多，说明当时您的大脑皮层不是少部分处于活动状态，而是大部分处于活动状态。
大脑皮层是管运动及知觉的器官（还有其他的神经管，很复杂的）它的状况决定着睡眠的质量，您不必担心，此种现象说明您的心态好，另一方面也说明您是一个相当聪明的人。没看赵本山的小品吗？不是说“没心没肺的人睡眠质量都好”。
另外您提到睡眠很差不知道是什么概念，是第二天感觉疲劳吗？如果是可以用点镇静药（安定为首选）。睡前半小时一杯热牛奶加一羹匙蜂蜜，用手按摩双侧太阳穴无或十分钟，效果满好的。
如果第二天感觉正常，那您就不去管他。顺便告诉您，我今年六十一岁，每天睡眠有五个小时足够，晚上十一点入睡，不信您每天早晨看我的博客，三点半四点前保证上网。 我就从来没有不做梦的时候，但每天起床后从来都没感到不舒服过。
您做梦能笑醒吗？如果是的话，那绝对是一件好事。笑醒总比哭醒强，更比梦游强的多。六十一岁的老头子跟您开个小玩笑，听了您就笑一笑，一笑能保十年少。
Q2：清高的人好不好？
上世纪八十年代风靡一时的电视连续剧《渴望》，像还珠格格剧一样红了好几个人，李雪健、韩影、孙松、张凯丽等，好电视剧第一个标准就是大妈都看的懂的戏。张凯丽成名后没有合适她的特点的本子接，再加上嫁了个好人家，于是逐渐淡出影视圈。有人说她是清高，细想她做的也对，如果不管剧情好坏就接后面能成为好演员吗？后来她出来旅游，走到哪里都有中年粉丝认出她，也算此生无憾了！
民国时的阎锡山，先与老蒋斗没斗赢只好归顺，抗战期间在日共蒋三个鸡蛋上跳舞，多么势力的一个人，兵败到台湾时，一想到在老蒋眼皮底下就心乱跳，就连上海的二亨杜月笙、黄金荣都没有敢去，阎锡山到台湾后在阳明山种菜著书不敢过问政治，清高也是无奈！
清高就是与世俗大众为对立，你要有那个资本也可以清高，你要完成前半段出彩甘愿屈居，也未尝不可！特别是年轻人，我只能说，你现在还是要虚心请教、学习的时候！
Q3：非常现实的人好不好？
我不喜欢太现实的人，凡事都要斤斤计较，这样的人活着太累，人有的时候该糊涂就要糊涂点，睁一只眼闭一只眼，这样你反而会活得更轻松一点。
一个人随着年龄的增长，可能会遂渐变的现实一点，因为见识和经历的事情多了，就会看清楚和发现很多事情的真相和本质，而年轻的时候，因为激情澎湃，光芒四射，所以任何事情在年轻人的眼中，它都不是什么事。但是仼何一件事情无论它怎么变化，一个人已经生成的性格是很难改变的，一个太现实的人，说明白了无非就是小气一点，这也无可厚非，每个人都有选择自己生活方式的权利，遇见一个太现实的人，无法交往就不要交往的好了。物以类聚人以群分，选择一个趣味相同的人在一起交朋友，这样你的生活会快乐很多。
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Q4：做梦的人就睡不好觉吗?
所有人夜晚都会做梦，人脑活跃时是α波，也可以叫做快波，在平静是是β波也叫慢波。
在快波睡眠时，人脑就会产生梦境而在慢波没有
而人在快波时醒来，就会记住所产生的梦境，而知道晚上做过什么梦，在慢波时醒来就不会记得梦见过什么
睡眠质量和你记得不记得梦的关系不大吧?
只要不是特殊原因做恶梦让你半夜惊醒，与睡眠质量无关
Q5：为什么有的人会做梦，而有的人不会呢？是会做梦的好，还是不会做梦的好？有什么好处呢？
人基本都会做梦，只不过有人做梦不记得了而已。人的睡眠有深度睡眠和浅度睡眠之分。一般情况下是先浅后深，再由深到浅，再由浅入深，这样的过程循环下来的。人基本的做梦时间都是在浅度睡觉状态，这时大脑仍然在很活跃地活动。当经过到深度睡眠后，大脑活动会降到最低，刚刚才的梦也就忘记了。
所以如果你是在浅度睡眠时期醒来，你会记得你做了梦，如果你是在深度睡眠醒来，你就不认为自己做了梦。
基本上不做梦当然要好些，因为做梦表示你的大脑在你睡觉的时候还是在很活跃地活动着，没有真正地休息。有人睡眠不好，一直处在浅度睡眠状态，就是一晚上不停地做梦，一直没有进入深度睡眠，早上起来会觉得特别特别地累。
Q6：不做梦很少做梦的人好还是不好！
好
Q7：有不会做梦的人吗?
是个正常人都会做梦的。。
一般来说梦只有几秒钟。
他说他不做梦是因为他不记得而以。
要知道连好多动物都会做梦的。比如猫，狗。。
如果真的有不会做梦的。那就是脑死亡的人了。。
