Q1：月经期为什么不能吃阿胶糕，阿胶不就是补血的吗？
阿胶是滋补的上乘之选，有很好的补血、养血、活血的作用，所以在月经期间不宜食用阿胶，会造成月经出血量骤增，时间延长等不良反应。
经期女性阴血下泄，阳气偏旺，而阿胶有助于补血，大量食用可能导致血崩或月经过量，很容易把体内的营养带走，反而造成头晕、乏力等贫血症状。下面说下女性经期饮食禁忌和阿胶服用禁忌。
女性经期饮食禁忌：
1.月经前：及时调和气血，不能吃太热性的食物。要少喝含咖啡因的食物，因为这会导致乳房胀痛，造成焦虑、易怒等情绪波动；少吃甜食，防止血糖不稳，避免加重月经的各种不适。多吃果蔬、粗粮等食物，有调整月经以及镇静神经的作用。
2.月经期：阴血下泄，阳气旺盛，不宜吃阳气偏热的东西，如红枣、阿胶等。女性月经期间雌激素与黄体素分泌降低，身体因为生理期的出血而快速消耗体力，铁质流失、体温降低、抵抗力变差、手脚冰冷、容易疲倦等。中医认为，血得热则行，得寒则滞，所以女性月经期不宜食生冷，导致内寒产生，导致经血运行不畅。
3.月经后：需要滋阴补血，补充之前流失的气血。可以煲一些滋补的汤或服用能够滋阴补血的中药。每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、铁、钾、钙等流失，因此在月经后1-5日要多吃一些蛋白质含量高的食品、蔬菜和水果。
服用阿胶的注意事项：
1.宜在空腹使服用，服用后不要马上吃生冷及不易消化的食物。掌握好服用剂量，避免影响胃部，如果没有医师医嘱，一般建议每天3-9克为宜。
2.对于不习惯阿胶味道的人，建议加入冰糖或蜂蜜调味，并且在饭后服用，这样避免造成反胃或恶心的情况。
3.阴虚体质的人服用后会有上火的感觉，如口干、牙龈出血或眼睛干涩、发红等。这是因为阴虚之人食用后会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋的状态，便会上火。所以阴虚之人如果必须要食用阿胶，可以用黑豆60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的阿胶互冲服用。
4.气虚之人可以加入党参或西洋参一起服用，气血双补，效果更好。
5.阿胶作为汤剂时宜热饮，不要凉服；作为膏剂时，宜用沸水化开食用；作为丸剂时，用温酒或温开水送服。
6.荨麻疹、红斑狼疮等皮肤过敏性疾病或长期处于高敏状态的人慎用，因为阿胶的蛋向有抗原性，能激活抗体，这类人服用后很容易发生过敏。
Q2：月经期间吃了阿胶怎么办
经期期间，阴血下泻，阳气偏旺，这时不能吃偏阳的东西，而阿胶属于偏阳的补血中药，所以经期期间不宜吃阿胶。
经期期间，身体正在排出脏血，这时选择阿胶补血的话，会给身体增加负担，不但排不出干净脏血，反而会把堵塞脏血留在身体里面，所以，在经期期间不宜吃阿胶。
女人在经期期间，身体是最虚弱的，在养生书里说虚不受补，所以在经期期间不宜吃阿胶。
阿胶具有活血、补血、止血的功效，而经期正是女人需要排垃圾血的时候，如果在经期期间吃阿胶会导致身体的内分泌扰乱，从而影响女月经不调的症状，所以在经期期间不宜服用像阿胶那样补血活血的食物和中药。
如果想吃阿胶的话，应等月经过后或月经前服用像阿胶这样补血的食材。
WWw.bAZHIsHI.co%M
Q3：月经期间可以吃阿胶吗
一些人认为阿胶是温热的，月经期间可以吃些阿胶来补气血，但也有不少人认为，月经期间不能吃阿胶。哪种观点正确呢?阿胶是活血止血的东西，月经量如果很多的话可以服用阿胶，因为阿胶有补血止血的效果，但也最好不要在经期服用。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。 因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。 月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以适量吃一些阿胶，煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
Www.baZhI#shI.com
Q4：女人月经期可以吃阿胶
经期不能吃阿胶。
女性月经期间不宜服用阿胶，经期服用反而会使月经不畅，导致经期紊乱；如果确有补血、调气、养颜的需要，应在月经结束后服用阿胶，除非是月经过多、月经拖尾或崩漏者。
扩展资料
8类女性不宜吃阿胶
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，都不宜服用阿胶。否则会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
