Q1：男人四十四,晚上睡觉爱出虚汗,甚至冲淋浴都出汗，该吃什么?
固精补肾，宜多吃牛肉、西兰花、生蚝、生菜、菠菜、各类坚果、核桃、西红柿、鸡蛋等食品。
Q2：男人睡觉出虚汗是什么原因吃什么食疗
属于中医所说的盗汗。盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。可吃些六味地黄丸，日常生活建议您加强体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。饮食上不要吃辛辣动火食品，多吃清热养阴的新鲜蔬菜，睡觉的被褥、衣物及时清洗，保持干燥。如果盗汗的情况严重，及时去医院就诊。祝您身体健康，生活愉快！
Q3：男人出虚汗吃什么好
吃补药没用的，对身体也不是很好，最好的办法加强锻炼。生活必须要有规律，必须的，要不然再怎么努力还是白费的。每天坚持不懈保持运动。简单的运动跑步，晚上饭后坚持跑步半小时以上，平时多参加一些体育运动，比如和朋友一起打羽毛球，篮球，乒乓球···坚持一个月自己身体本能有明显的好转。
同时正常饮食，营养保持均衡，多吃水果。
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Q4：男人出虚汗吃什么补
对老出虚汗者，应区别不同情况，分别对待。以自汗（在清醒时出汗）为主，出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦、手脚冰冷等症者，是为气虚，治宜益气固表止汗，选用生黄芪、太子参、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15～20克水煎服。轻者可单服浮小麦炒熟，泡水代茶饮治疗。以盗汗（睡着出汗、惊醒立止）为主，汗出部位常在胸背及手脚心，并伴有心烦易怒、睡眠不安、五心烦热、两颧红赤、骨蒸劳热、大便干结、小便黄赤、午后低热等症者，是为阴虚，治宜清热养阴敛汗，选用生地、白芍、五味子、地骨皮、麦冬、知母各10～15克水煎服。还有一些老出虚汗的病人，既有气虚的症状，又有阴虚的表现，是为气阴两虚，治宜补气固表、养阴敛汗，选用太子参、生黄芪、白芍、五味子、浮小麦、煅牡蛎各15～30克水煎服。无论是何种出虚汗，只要治疗得法，用药合理，一般2~3剂药即可治愈。
Q5：我男人 晚上睡觉老是出虚汗吃什么好
这就是人们常说的“盗汗”。时下正当春季，可适时进补，多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。
必要时应去医院就诊，不可盲目服药，以免引起不良后果。
Q6：五十岁男人出虚汗是什么原因？
男人有时侯容易出汗，有可能是肾虚导致的。
Q7：男人老是出虚汗该吃什么补补，？
你好，根据你所说的情况，多为肺气虚的证状。
肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肺主宣降、调节水液代谢，如果肺气虚，抵御外邪的作用就会减弱，卫外无力，肌表不固，易汗出，容易感冒等证状。
建议吃玉屏风散，玉屏风散主治，益气固表止汗。
如果不想吃药，还可以采取食疗，可以多吃一点铁棍山药。
