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800米跑第一圈和第二圈

Q1:800米跑第一圈和第二圈时间对比表格

你用秒表啊
3、
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Q2:800米体育跑步加试 怎样能快一些,跑第一圈时腿很有劲,第二圈时就没有力气了。跑不懂,怎么办

只有一星期基本来不及练习了。
那就注意体力分配。然后注意呼吸,绝对不要乱。跑步的步子迈大一点。
最后一定要意志坚定,100米左右冲刺就可以了。

Q3:田径800米要想跑进2分20,第一圈要跑多少秒,第2圈要跑多少秒,上次测我第一圈跑太快1分01秒,结果只跑2分28.

第圈17秒至18秒第二圈112秒左右
第圈跑101秒绩应该跑进210秒

Q4:800米,首先,第一圈慢跑,第二圈,中速,第三圈,加速

话说400米跑道的话跑不了3圈吧。。如果是要考试或比赛的话,开始必须全力跑,不然的话冲刺时冲不上去的。开始尽量在前面,后来累了可匀速跑,最后一圈逐渐加速,最后100米冲刺
来自:求助得到的回答

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