胆固醇和甘油三酯高怎么调理

Q1：胆固醇和甘油三酯高怎么办，对孕妇和孩子有哪些危害？

先说对孕妇的，鉴于你的报告回示，胆固醇和血脂高最主要的影响就是高脂血症，包括高胆固醇，高甘油三酯，复合性的，这些都是动脉粥样硬化疾病和冠心病的重要因素，不过如果胆固醇不控制继续升高，会有严重的疾病，脾肿大。
对孩子影响最严重的事血糖，胆固醇和血脂影响较少，几乎可以忽略，血脂稍高也是正常，毕竟怀孕会吃的多一些，但是胆固醇太高，超过11mmol\l会影响胎儿的发育，甚至导致畸形
怀孕期间，普遍的饮食都比较好，其实孩子的吸收事有限的，还有不要吃太多动物内脏，油腻，肉类。胆固醇有70％自身回合成，每天吃一个鸡蛋黄就已经足够了，鉴于你先在胆固醇较高，不要吃蛋黄，还有内脏，肉类，油腻的东西，怀孕不能吃他仃类的降脂药，所以平常要多锻炼，多吃水果蔬菜，粗粮，芹菜等纤维含量高的。
其实，孕妇的很多指标都不能根据平常的，但是血糖一定要控制的低一些（不要超过5mmol\l），血脂的影响很小很小，胆固醇的影响也不是太严重，毕竟你还没到那么严重的地步，平常根据孕妇的自身情况多运动下，注意饮食，定期复查，没有太大问题的！
望宝宝健康出生！

Q2：总胆固醇不高，低密度脂蛋白不高，就甘油三酯高，应该怎么办？

总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯是血脂检查报告的四项基础指标。任何一项异常预示血脂异常，其中甘油三酯升高也属于高脂血症的一种，即为高甘油三酯血症。

甘油三酯是含量最多的脂质成分。高甘油三酯血症预示血脂偏高，与心脑血管疾病的发生同样相关，重度升高会诱发急性胰腺炎的发生。

一、甘油三酯正常水平：一般认为，甘油三酯值＜1.70mmol/L为正常；在1.70—2.25mmol/L时为边缘升高；＞2.26mmol/L时为升高。

甘油三酯边缘升高或偶尔监测升高，多半与患者近期不当的饮食和生活习惯有关，如大量食用高脂肪、高热量、高糖食物；久坐不动，缺乏运动；超重或肥胖；长期熬夜、压力较大等。

另外，部分患者的甘油三酯偏高，可能因某种疾病所致，如糖尿病、肾病综合征、甲减、胆道阻塞等，即为继发性高甘油三酯血症。

二、甘油三酯升高的干预治疗：

1、边缘升高患者：首先应从饮食、运动等方面进行干预，若非继发性高甘油三酯血症，一般会有所改善。

①需改变饮食结构，注意低脂肪饮食，尤其少吃动物脂肪、动物内脏和高胆固醇食物等；少吃油，以植物油为主；控制盐分摄入；少吃主食，适当粗粮；忌暴饮暴食、饮食过饱等；多吃水果和蔬菜。

②适当运动，研究表明，高甘油三酯血症患者通过运动，甘油三酯水平可明显的降低；而且有助减肥，控制健康体重。建议以中低轻度的有氧运动为主，如慢跑、散步、太极等，忌高强度运动。

2、升高者或生活方式干预无效者：患者经生活方式干预无效，或甘油三酯明显升高者，在改善生活方式的同时，还需及早开始药物治疗。常用药物包括烟酸类、贝特类、他汀类药物等。用药需注意遵医嘱。

对于继发于其他的患者，需找到病因，对因治疗，如针对糖尿病患者的降糖治疗等。

Q3：胆固醇高、甘油三酯高血压高吃什么药

甘油三酯高要吃降脂药,同时调整饮食结构和加强锻练就会正常 :
1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!!!少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.
关键是管住嘴,多锻练!过三个月后复查.
酒精在肝中氧化消耗辅酶,使脂肪氧化不足,促使合成甘油三酯.少喝酒!!!

Q4：胆固醇甘油三酯的数据怎么样才算是正常的？

总胆固醇的正常值是：3.00～6.180mmol/L

甘油三酯的正常值是：0.30～1.70mmol/L

你的达到9点，是属于比较高的水平了，应及时的治疗，按医嘱服用降脂药，且调整生活方式。

甘油三酯轻中度增高（<5.67mmol/L），是动脉粥样硬化疾病的危险因素；甘油三酯重度升高（>5.67mmol/L，甚至>10mmol/L），跟动脉粥样硬化关系不大，但发生急性胰腺炎的概率增加，大概是10%的发病率。

对于高血脂人群，在服用药物的同时，生活调理也很重要。需要合理饮食、控制体重、适度活动、限酒等生活方式改善调理。

推荐一款降血脂、养血管的方子——荞麦桑叶饮品，长期服用，效果理想

原料及做法：将20克荞麦和10克决明子洗干净，用清水泡40分钟，然后把8克桑叶、8克枸杞、8克槐米、5克菊花洗干净后加入，放入适量的水煮上1小时，然后取汤饮用，每日煮一剂，在上午和晚上各服1次。

此方适合高血脂、高血压、动脉硬化病人长期饮用。不过食物调养一般见效慢一些，想要更快的见效，可以喝这些食物的发酵液，经发酵后食物中所含的有效成分可增5-6倍，这类食物酵液目前市面上很多，如荞麦桑叶复合菌饮品，在网上就能买得到，大家可以自行了解。

食物科普：

荞麦含有丰富的芦丁、微量元素铬、亚油酸，能够保持血管的弹性，维持毛细血管的抵抗力，保持血管通透干净；

桑叶和枸杞富含植物多糖（桑叶多糖、枸杞多糖），能降低血液粘稠度，抑制血糖、血脂升高，保护胰脏；

槐米的有效成分是芦丁（槐米广泛应用于药厂提取芦丁成分），能降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用；

决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用；

菊花含有挥发油类，可以降血脂，促进心肌供血。

Q5：甘油三酯高如何治理和调理总胆固醇高密度脂蛋白胆固醇

如果甘油三酯和胆固醇都偏高才算是高血脂.血液中的脂肪类物质,统称为血脂.血浆中的脂类包括胆固醇,甘油三酯,磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在.大部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中获得的.甘油三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的,少部分是人体自身合成的.
生活护理:
既然甘油三酯大部分来自食物,那最好的办法当然是从饮食着手.不过一次检查的结果偏高并不一定就偏高,不放心的话可以隔一段时间再查一次.如果还是偏高的话再通过饮食控制.如果饮食已经比较清淡,可考虑饮食中适量增加粗碳水化合物,纤维素和植物蛋白质,少吃糖和甜食,忌烟酒.还可以通过运动改善.

Q6：葡萄糖正常,总胆固醇,甘油三酯高怎么回事?

兄弟，你这是高脂血症，是“三高”之一，高血糖，高血压，高血脂中的高血脂
平时注意饮食，少吃油腻，少吃咸，如果去医院查的，高到一定程度，就需要进行药物治疗，就吃一些他汀类，贝特类的药物，控制一下，呵呵！！~wWw.BAzhIShI.C！Om