Q1：怎样才能除掉脸上的蝴蝶斑？
告别蝴蝶斑，拒作黄脸婆。蝴蝶斑让无数女人苦不堪言！
首先；OW enzhao先和大家一起了解一下蝴蝶斑。蝴蝶斑又称黄褐斑，它是一种比较常见的一种色素沉着性皮肤病。蝴蝶斑一般多为淡褐色、咖啡色或者是浅黑色的，但大小不一样的斑块，一开始的时候它几乎长在鼻尖上，但是随着时间又逐渐扩大到鼻梁上，一步一步缓慢地攀附在眼眶附近、或面频两侧、前额和口唇周围，其表现形式为不疼不痒，其表面光滑，外形很似蝴蝶的翅膀，所以蝴蝶斑也因此而得名。蝴蝶斑一般常见于长在青年男女之间比较多些，蝴蝶斑普遍多发生于女性。但有些缺乏医学知识的人，看到长蝴蝶斑的女青年，就会在背后指指戳戳，说三道四，比如说这是孕妇或怀过孕所致。此举让很多女性朋友蒙受了许多的不白之冤，而且还会感到一种有口难言的心理压力。的确，女性怀孕是造成蝴蝶斑的最为主要一个原因。那是因为女性妊娠后孕妇体内黄体酮和雌激 素增加，促使局部色素沉着或由于垂体分泌较多的黑色素而直接引起的。但是；我们在日常生活中应该看到，在某些妇科疾病，如痛经、月经不调、慢性子宫疾病、卵巢炎，以及其他慢性疾病，如慢性肝炎、慢性疟疾、肺结核、慢性酒精中毒等都会可能导致蝴蝶斑的形成。此外；外部因素也会导致这种情况发生。比如在炎热的夏季，阳光强烈的持久照射，让人体内严重缺少维生素A或C，还有某些化妆品对皮肤的慢性刺激，或长期处于抑郁、忧愁等不良心理状态之下，也可能是引发蝴蝶斑形成的一个原因。因此，我们在日常生活中，如果你有蝴蝶斑困扰，请莫要着急烦恼，我们可从如下几个方面给予祛除。
到正规医疗机构求医诊治。我们在日常生活中如果发现自己脸上长有蝴蝶斑后，可以及早到医院让医生查明病因的形成。假如是由于上述慢性疾病症所引起，首先要积极配合治疗慢性疾病。待慢性疾病治愈后，蝴蝶斑就会自然慢慢退去。我们在日常生活中要根据自身情况适当调整饮食结构。为了能够保证有效祛除蝴蝶斑症状，我们可经常吃些富含谷胱甘肽丰富的西红柿和含大量维生素C的绿色蔬菜、山楂、桔子、鲜枣等。这些东西它们都能有效的抑制住黑色素的形成，或使已经沉淀的黑色素减少、消失。我们要保持心情愉快。心理因素也是造成蝴蝶斑形成的主要原因，因此，为了能快速有效地消除蝴蝶斑，我们平常要非常自己的生活规律，防止过度疲劳，要保持精神愉快、心情舒畅。
我们在日常生活中要避免长时间在阳光下曝晒。尤其在夏季要避开阳光直接照射面部。每天早晚用热水洗脸后外搽含维生素E的护肤品并尽可能的按摩10分钟左右，此举对治疗蝴蝶斑也大有帮助。
我们也可以适当地，自行选择一些药物来治疗蝴蝶斑。还可在必要时内服维生素C制剂，一日三次，每次300—500毫克。除此之外，我们可以在局部区域外涂抹10%白降汞软膏，或3%双氧水，或3%氢醌霜，这些药物各地方药店均有出售，这些都有利于快速消除蝴蝶斑之效果。
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Q2：如何去掉脸上的晒斑
晒斑:内外兼修
晒斑即医学上所称的日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有粉末状脱屑，并出现皮肤色素沉着。
形成原因:晒斑是由日光或其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。晒斑呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部，约米粒至五角硬币大小。
专家支招:
◆小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
天然去斑饮食疗法
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
●西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
●黄瓜粥:取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤
●柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
●黑木耳红枣汤:取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
●杏薏双仁茶
杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。
杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。
●双豆百合羹
绿豆所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效。
绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后，收细火煮至豆熟;最后加入适量的糖或盐，甜咸两食皆可。
Q3：怎样去掉熬夜引发的脸上色斑？
熬夜的话，很容易导致内分泌紊乱，八成长的是黄褐斑（是什么斑大家还是看情况来吧）。黄褐斑一定是斑和炎症的结合，所以在皮肤发炎期是不能做激光的，也不能使用什么祛斑产品，首先要做的是修复皮肤，皮肤修复好了再祛斑。黄褐斑的话一般要把激光和药物联合起来才能取得比较好的效果，还是容易复发，要特别注意防晒。上次听某整形医院的咨询师说黄褐斑用激光永远都做不干净，因为黄褐斑在皮肤里面是呈倒三角型的。所以端正心态，不要想着根除，好好保养，不熬夜配合医生的治疗就好了。
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