Q1：脾气暴躁易怒多误事，如何改善暴躁的脾气？
我们每个人都有不同的脾气与性格，有的人会因为别人说错了一句话，或者是开了一个小玩笑，就会立马变脸。但是有的人则是依旧会笑意盈盈不往心里去。很多人的性格养成在小时候就初见端倪了，不管是谁都需要对自己的脾气有所克制。
当我们小时候在面对自己父母的时候，有时候会因为自己的调皮捣蛋，将父母惹的怒火中烧，还有脾气暴躁的人就会直接动手去打孩子。其实大人脾气暴躁易怒是有一定危害的，从身体健康角度出发的话，暴躁易怒的人比较伤肝，我们都听说过一句话叫，怒火攻心对心脏也有一定的危害。
所以不管是大人也好还是小孩子也罢，都不能将自己的脾气变得暴躁易怒，这样对自己的身体健康是有很大危害的。不过大家都有过发脾气的经历，当自己脾气在爆发的时候，根本对后果什么的都不管不顾了，脑袋根本就不思维了，唯一的想法就是想说那些伤人的话语，不过那些总是爱发脾气的人，还是需要克制一下的，尽量去改善自己暴躁的脾气。
关于如何而改善暴躁的脾气也是很多人所关心的，当我们在将要发脾气但是还有一点理智的时候，需要立即离开当前的环境，让自己去到别的地方进行几个深呼吸、对着空旷的地方吼叫进行宣泄，或者是洗把脸。这样做能够将自己理智的思维给找回来。
只有将自己暴躁易怒的性格改掉，才能够和朋友友好的相处，如果你总是对自己的朋友发脾气，摆脸色那么会有越来越多的人疏远你。这样对自己的社交也是非常不利的，脾气不好是可以改善的，大家一定要对自己有足够的信心。
Q2：我脾气暴躁，易怒怎么办
脾气暴躁很难改的，只要你真心对老婆好你老婆会适应的，人都有缺点，你老婆了解你之后不会和你斤斤计较的，慢慢的她会把你的脾气当成耳旁风根本不往心里去的。
一个人脾气的改变往往都是被动的(例如年龄的增长，身份地位的改变，经历了一些事之后，等等)，想主动改变基本是不可能的。
我和你一样，什么都好就是脾气不好，不过身边的人了解我之后都能接受我，我老婆更是不把我的脾气放在心上，我发脾气的时候她就就当我抽风不理我，知道我一会就会好。呵呵
Q3：从生完孩子我的脾气变得很暴躁易怒
这种情况应该是你压力过大,当时没有调整好,自己又不懂的控制情绪导致的,并非抑郁症。;1、建立和谐的家庭关系。和谐的家庭关系,就是指夫妻双方的妥协和委曲求全。多抽出一定的时间对孩子进行教育和关爱,多留意孩子的行为和语言,从中发现隐患,从而减少其给家庭带来的矛盾。2、乐于交往,接纳他人。做好本职工作,在人际交往中,乐于与人交往,做到以诚待人,不损害他人。3、量力而行,学会放松。权衡自己的精力和时间,停止超负荷运转,过重的任务,要学会说”不“。在工作之余或双休日,适当参加一些体育活动,松弛一下神经,锻炼锻炼筋骨,或者是带家人散散步,既能促进家庭关系融洽,又可达到休息的目的。4、写“动怒日记”,记下你动怒的确切时间,地点和事件。强制自己诚实地记录所有动怒行为。只要持之以恒,你很快会发现,记录动怒的行为本身将促使你少动怒。5、在大发脾气之后,大声宣布你又做了件错事,现在你决心采取新的思维方式,今后不再动怒。这一声明会使你对自己的言行负责,并标明你是真心实意地改造这一误区。
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Q4：脾气暴躁易怒怎么办？
1.想出自己为什么常暴躁，具体大多为什么事情暴躁，时间，地点，任务，都具体问题具体分析。
2经过上面分析，
如果是老有倒霉事引起的，就常告诉自己一句话——像是“太棒了，这件事情竟然发生在我身上，又给了我一次成长的机会”这是“牛仔大王”李维斯说的。如果是现在地位生活还不错的引起的，请记住“上善若水”。如果是天生的，去体味生活，理解人生的含义，感恩神奇的自然社会人心和宇宙中自然规律，“生的奇妙”，仔细研究细节中的哲学，科学一些东西。
3或者多微笑，尝试着融入大自然中，生活顺应自然规律，多耐下心，翻着舒适的音乐，读恬淡的散文集，书中自有气可以养人的品性。还可以交些谦虚和暧的朋友。
Q5：脾气暴躁易怒该怎么办？
一个人有爱发脾气的毛病，确是令人苦恼和遗憾的英国生物学家达尔文说过：“人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。”这话未免有点过头，但发脾气的确容易使人失去理智，有时甚至会使亲朋成为冤家对头，而对那些上了年纪的老年人来说，发脾气对身体的危害就更大了。
一些老人总爱发脾气，究其原因大多存在以下一些情况：一是心胸比较狭窄。这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。
二是虚荣心过强。有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。
三是性格变异。老年人经常性地发脾气，实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大。
四是疾病征兆。有些老人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，平时容易发脾气。
老年人常发脾气，会给家庭生活和人际关系蒙上阴影，因此一定要设法加以改正和控制。实际上，一个人的性格和脾气，通过自身的心理调节和自制力是可以改变和防止的。生活中有许许多多过去爱发脾气的同志，后来都学会了正确的自我控制。建议常爱发脾气的老年朋友，平时多参加一些集体社交活动，多找那些心胸开朗、脾气好的邻居、朋友聊天，经常与他们作伴。同时，也可请家人子女随时随地督促，这样，爱发脾气的毛病是可以改掉的。如果属于病症反应的脾气急躁者，应及时到医院检查就诊。
第一，避其锋芒。既然知道他的脾气暴躁，就不要惹他，因为这种人随时都可以发脾气，甚至大发雷霆。
第二，有原则的退让。既然知道他是一个容易被激怒的人，就没有必要和他一般见识。
俗话说得好，宁和和讲道理者打一架，也不要和不讲道理者说句话。
有的时候，和暴脾气很难沟通，那就等他没脾气的时候再和他理论。
第三，如果非要和他说一些复杂问题，先和他讲清楚，不能发火。给他提个醒，让他耐心点。
第五，最好在大家面前跟他说事，如果他发脾气了有人会制止和劝告，避免事态扩大。
总之，摸清一个人的脾气了，才好与他相处。当然，最好的办法就是自己为人处世不要太高调了，凡事都要考虑好了再做决定。独断专行者会成为众矢之的，也会激怒那些脾气暴躁者，而受到不必要的的攻击。
有人的地方就有江湖，江湖上最讲究的是规矩。
