Q1：怎么从失恋的阴影中走出来？
失恋的感觉非常痛苦，尤其是对于深情专情的人来说，简直要到崩溃的边缘。其实，失恋其实并不可怕也不丢人，可怕的是，从此，你“绝迹于江湖”。零度金职场以二十年经验，帮你早日“忘了这段情”。
首先，静静想想“旧日”。虽然处于失恋的痛苦阴影中，让你反省过去的恋爱关系当然很困难很痛苦，但很有必要。要认真去思考自己，是否在这段感情中做错了什么，如果是自己的问题，要懂得知错就改并及时道歉；如果不是自己的原因，就想办法正当地让对方明白错误。这对于以后的恋情发展很有利，也是迎接新恋情的第一步。
其次，尽情释放“毒素”。有什么委屈要及时发泄出来，别闷在心里，憋坏身体。可以找亲戚朋友倾诉自己的委屈；可以去室外跑步，在风中、雨中或者阳光下，尽情奔跑吧，直到累了就睡，醒来后就不会如此伤心欲绝了；可以静静地坐在书桌前，梳理心情写出来，文字也会伴随不好的情绪，一起飘散在空中。
再次，不要急寻“新欢”。有人说失恋的人，最快最好的方法就是尽快找一个新欢。其实，不要为了一时赌气急着去找新欢，说不定又将自己再次扔进情海深渊，让你的旧伤上添新伤。心碎后，最好的办法是自行修补。就算是遇到“新欢”，也不要急着“投怀送抱”。
零度金职场也认为，想要忘记一段情，只有时间和新欢。如果时间和新欢也不能让你忘记，那是因为时间不够长，新欢不够好。愿所有失恋的人儿，都能尽快走出阴影，余生，情场不再失意。你是如何认识的呢？欢迎关注评论。
WwW∴.BAzHiShI.CoM
Q2：如何快速走出失恋的阴影？
先简单介绍一下我的情感经历。
恋爱五年后被分手，彻底走出失恋花了近二年时间，分手至今超过四年，这期间有过二次短暂的恋爱。
我将失恋分为五个阶段，熬过这五个阶段，说明你已彻底放下。
第一阶段：绝望奔溃这时候的你，内心彷徨焦虑，不知所措。
你会哭，你会失眠，你的心会一阵阵地抽搐。仿佛自己是这个世界最惨的人。
早上醒来时，发现少了那个能说早安的人；走在街上时，发现少了那个挽着你胳膊傻笑的人；路过奶茶店时，发现少了那个吵着要喝奶茶的人......
每一次的回忆，都深深地扎进你的心窝，你开始自我否定，自我反思。
我给这个阶段的你的建议是：
这个阶段的你情绪极不稳定，容易大喜大悲。想哭就敞开心扉哭，想买醉就找来三五好友不醉不休，在不伤害自己身体健康的情况下，去放纵自己吧，都失恋了，还有什么可拘束的。
第二阶段：渴望复合你反思了很多不足的地方，你决定改变自己，去感动她。
以前她觉得你不够关心她。于是，早上你提醒她吃早餐，下雨天你告诉她记得带伞，晚上睡觉时你提醒她盖好被子。
以前她觉得你不够成熟。于是，你穿上西装打上领带，以故作深沉的姿态，让她认为现在的你成熟了。
以前她觉得你不爱干净。于是，你每天洗澡，勤换衣服，打理发型。
这个阶段的你，似乎变的毫无底线，只要对方愿意复合，甚至可以牺牲一切。
我给这个阶段的你的建议是：
有人说：“第一次因为什么原因而分手，复合后，还是会因相同的原因而分手”。
虽然这句话，有点以偏概全，但是很符合大部分人复合之后的感情状态。 我可以和你说一万次大道理，但是不如你自己亲身去经历一次。 所以，想复合就去复合吧，大不了再失恋一次。
第三阶段：藕断丝连你带着全新的自己去复合，最终换来的却是一次次冷眼相待。
坚持复合的你，被一次次伤害，这时候，你可能才会慢慢接受事实，原来我们真的没有可能了。
于是，你不再去打扰对方，试图去忘记，你会扩大自己的交际圈，发展更多的爱好。
但是，忘掉一个人哪有这么容易，你会时不时的观察她的动态，了解她最近的生活状态。
我给这个阶段的你的建议是：
经历了一次次的失望，也许你该明白需要放下了。 丢掉一切与前任有关的东西，删掉一切与前任有关的联系方式。
从今天起，努力工作，积极参与同学聚会，公司聚会，发展自己更多的爱好，不要让自己局限于一个圈子里，外面的世界很大，有更多积极的人和事等着你去追求和探索。
第四阶段：平稳恢复突然有一天，你发现再想起她，不会像以前那样心如刀割，也许会有点忧愁伤感。
你慢慢习惯了生活中没有她的影子，你可以正常的工作，正常的交际，正常的生活。
你不再回忆爱情中的美好，而是开始反思两个人存在的问题。
我给这个阶段的你的建议是：
这时候你的心态已经相对稳和许多，当你回忆起当初的往事，你应该多思考失败的原因，为经营下一段恋爱打下基础。
一段失败的恋爱能教会我们许多，也是一笔不菲的财富，我们要让它受用一生。
第五阶段：心如止水听到她的消息不再紧张焦虑，反而心如止水，不起一点波澜。
不会主动的去关心她的动态，曾经美好的记忆终变成了一种怀念。 她在你心中的影子越来越小，小的已经无处可见。
恭喜你，已经走出了失恋。
Q3：怎样快速从失恋的阴影中走出来
傻丫头，，网上看到的是人类伪装出来最完美的一面，即使暴露所有缺点，你也会觉得那是美好的，应为你们不曾认识，不曾接触，那是一层难以言喻的朦胧美，因为不认识，所以神秘，因为神秘，所以痴迷，，，不劝你不相信网络，我们族长说过一句话：认真你就输了。看不看得开那是你，，别人再怎么劝也是徒劳，安静的想想，他哪里值得你如此为他，你们有什么值得回忆的美好，暧昧？打情骂俏？有时候，得不到的是美好的/。
Q4：用多长时间从失恋的阴影中走出来比较好？
今天走在马路上，公交站台的大海报都换了。
一句不那么漂亮的话，配一个斯文的老师模样的人头像。
话是这样写的：分手就是一场遗忘的过程，谁忘得越快，谁就赢了。
然后是：失恋了就找XX失恋专家，帮你快速治愈失恋痛苦，走出失恋阴影。
现在的人想赚钱，真是什么也不放过，好像几年前到处贴：治牛皮癣，堕胎的小广告一样。
真让人生厌。
如果真的分手了，那必然是至少一方不想再继续下去了，不想继续下去，强扭也不甜。
你花了多久的时间得到了这份爱情，并好好的享用了它。
你也要花多久的时间来承受它破裂的疼痛。
其实这并没有什么，那些安安稳稳的，同样也要花这么久来把爱情遗忘。
分手了，至少多少年后你还会记得爱情的滋味，回忆起来胆颤心惊。
而爱情在岁月中磨蚀，慢慢的变成了亲情，许多人再也想不起它原来的样子，不是也很悲哀。
生老病死，尚且要继续生活下去。
失恋，一会会就会好的。
WWw.Bazhi@SHi.COm
