成语| 古诗大全| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 趣味生活

男生做什么运动能瘦脸

Q1:男生做什么运动瘦脸

男生做举重可以瘦全身 当然也瘦脸了

Q2:做什么运动可以让男生瘦脸

尽可能地呈O字型张大嘴巴,然后合上,再张大,如此反复做两百下,如果期间感觉腮帮有一点酸痛的感觉是正常的,因为你平时脸部肌肉运动得太少了,突然进行这样剧烈的运动,是会有不适感的,可以休息一下后继续做,直到完成200个为止。

如果觉得这样每天完成任务式地锻炼脸部比较困难,你也可以采用一有时间就做脸部按摩(用手指按逆时针方向按摩脸部肉最多的部位)和做鬼脸的方式瘦脸,效果当然就没有做200个那么好了。
另外,还可以用冷水洗脸。每天用温水洗脸后用冷水拍脸,这样可以刺激毛孔,达到收缩的作用,时间久了,当然脸看起来会小一些。

WWW※.BAZhIshi.COm

Q3:男生做什么运动可以瘦脸

你瞅瞅!
教你四个瘦脸运动,但愿对你瘦脸有帮助。
瘦脸运动一:
首先鼓起嘴像平时吹气球那样,坚持10秒中后,再用力瘪起嘴,这样也至少保持三秒。别看不起这个简单的小动作,只要你坚持锻炼,它就会减少你脸上的赘肉,给你一张小巧精致的脸。
瘦脸运动二:
首先保持垂直坐在椅子上,头部向后仰,看着天花板,保持嘴唇紧闭。然后张开、闭合,持续这个姿势20秒。 然后慢慢地将头下降到正常位置。每天重复这个动作,可以帮你减掉你的双下巴,让你的脸彻底变成一张瓜子脸。
瘦脸运动三:
首先把一根手指放到嘴里,努力吮吸它,像婴儿吸奶一样尽可能多用劲。十秒钟后,再慢慢移动手指,重复这个过程10次。这项运动会消除你嘴唇的浮肿,让你的脸显得更瘦,小脸轮廓就自然被勾勒出来了。
瘦脸运动四:
首先闭上眼睛与嘴唇,再将双手除食指和中指外紧握拳,然后再用食指与中指的指腹,按住两边将眼角往上拉,保持这个动作15秒,这个动作不仅能有效预防眼角周围的皮肤松弛,而且对瘦脸也有有很好的效果。
在做瘦脸运动的同时,最好配合每天吃一颗瘦脸果,这样效果会更好。此外,平时饮食上也要多吃一些含钾质高的食物,如菠菜、榛子等,它们都是你小脸的好朋友WWW.baZhisHi.C※oM

Q4:男生做什么脸部运动瘦脸啊!

呵呵,我也是一个一胖就胖脸的,所以呢,花了很大的力气瘦脸。现在呢,就说说我觉得还有用的方法。1,冷热水交替洗脸,这个最简单,最容易,我一般是早上,晚上先用热水洗,然后再用冷水冲,个人觉得效果还是不错。2,泡脚。用热水泡至少半小时。我也就偶尔泡泡,效果不清楚。3,嘴唇微张,下颚左右摆动30次。一天3次。4。抬头看天,舌头慢慢往上伸,坚持10秒。每天10次。这两个方法效果很强大,但很累的。5嚼口香糖。我觉得没什么效果。6用盐按摩脸部。我没试过这个。嗯,说完了,以前也回答过这个问题,希望也能帮到你。这个,最重要的,还是坚持。祝你成功。
有效的方法很多,但你能坚持的不会有几个,能坚持的总是简单而有效的,所以呢,只要你坚持下来,就会有效的。

Q5:男生做什么运动可以快速瘦脸

做整形手术 ! 但是价格有点高 !

Q6:15岁男生做什么运动瘦脸

只要廋了,脸就廋了,其实你可以拔两颗智齿,效果很好的,你可以试试看。

W%wW.bazhIshi.cOm

猜你喜欢

更多