Q2：女性腰疼可能是由哪些原因引起的？
女性腰痛很多情况是由于其他疾病引起的，单纯的腰痛最常见的是腰椎间盘突出，腰肌劳损等。
为什么很多妇科病和腰痛关系这么密切？主要原因和带脉有关，带脉络腰而过，腰部是足少阴肾经所属，腰为肾之府，因此带脉和肾也密切相关。
妇女常见的妇科炎症在中医称为带下病，就由此而来，带脉不能约束水湿，引起白带增多，伴有腰痛腰酸，治疗除了健脾利湿，还要固摄带脉。
妊娠早期胎动不安，阴道出血，腰酸腰痛，除了和肾气不足有关，还和带脉无力不能系胞有关。跌打损伤，伤及带脉，同样会引起流产，治疗早期流产固带脉，益肾气。
除此之外还有很多妇科疾病会引起腰痛，比如，卵巢疾病，输卵管疾病，盆腔疾病，子宫疾病等。
有些人经前经期也会有腰痛，常见的原因是寒邪侵袭，和血瘀阻络。要不缺乏肌肉和脂肪，是寒邪最容易侵袭的部位，腰部自觉发凉，经期经血色深，伴有腰痛腹痛，治疗以温经散寒为主，常用药物炮姜，肉桂，巴戟天，仙灵脾等。寒邪常常和血瘀狼狈为奸，共同致病，治疗在温经散寒的基础上加用活血化瘀药物。
产后腰背酸痛，1产后气血两虚，经脉失养，正气不固，寒邪侵袭，致关节疼痛，治疗补气养血，祛风散寒，常用药物有，桂枝，黄芪，威灵仙，羌活，独活。2肾气不足则腰痛，足跟痛。治疗以补肾为主，注重仙灵脾，骨碎补，狗脊，杜仲的应用。
此外引起腰痛的还有泌尿系统炎症，疝气，闪腰岔气，等等。
Q3：腰疼酸软麻木，是什么原因引起的？
简单基础瑜伽，帮你解决腰腿酸软的现代病
天天坐办公室，现代病让你腰酸背，瑜伽一招搞定
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现代社会发展过快，从而衍生了一系列的现代病，现代病就是腰椎、颈椎疾病，因为现在的人大部分都是坐在办公室里面，每天一坐就是好几个小时，甚至一天，身体得不到锻炼从而造成患上现代病，今天小密就来帮助大家解决现代病，远离腰腿酸软。
侧斜板式
第一个体式是一个非常简单的侧向支撑体式，它可以锻炼身体的支撑力，舒展背部肌肉，拉伸脊柱，纠正驼背。用左侧身体倒下用脚的侧面和手同时撑地，左手手臂伸直，右腿弯曲踩在左脚膝关节内侧，右手向上举起，头部后仰。
三角扭脊
三角扭脊体式通过对脊柱的扭转拉伸来锻炼身体，提高身体的柔韧度，还能锻炼腰椎，锻炼臀部。身体直立在地面上，左脚向左跨出一步并且脚尖朝左，上半身向左侧扭转下腰，左手伸直去撑住左脚脚背，右手伸直靠近头部与地面保持平行。
鱼式
鱼式是一个可以很好的锻炼背部肌肉的体式，它可以充分舒展背部，拉伸脊柱，有效缓解身体的腰酸背痛。身体平躺在地面上，双腿保持伸直，双手自然放置在两侧，上半身持续后仰，用头顶着地，让上半身完全离开地面。
现代病的弊端在于你不能很多时候都及时的避免，因为我们都需要在办公室长时间的办公。可以试试瑜伽，动起来消除你的腰酸背疼。
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Q4：突然间右边腰疼是什么原因引起的
腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。 腰疼的原因之一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼的原因之二:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
腰疼的原因之三:由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼的原因之四:由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
慢性腰痛按摩手法
揉:取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚:两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推:两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
压:两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
捏:两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
抓:双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
抖:两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
按:取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点:取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后)，点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
4、外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼痛在5~10消失。
Q5：女人腰疼是什么原因
女性腰痛是什么原因
女性的身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰部的痛感也有不同，也代表着不同的情况。
肾虚腰痛
肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。
寒湿性腰痛
此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。
血瘀性腰痛
腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。
盆腔炎
盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。
养腰护腰在每刻
腰部肌肉要锻炼
倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等都可以锻炼腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做“燕子飞”运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。
四季保暖
女性应时刻注意腰部保暖。如经期、坐月子期间要穿长衣服保护腰部，以免腰部受寒。
调补肾阴
如果月经量过多，经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还可吃一些中成药，如六味地黄丸等。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
床垫厚度适中
腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。
节房事,做好避孕
人工流产多者，容易伤肾引起炎症。
另外，不要穿太高的鞋，否则容易增加腰部的劳累感，长期站立、行走者尽量少穿高跟鞋。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
