Q1：湿气和寒气的区别在哪里？
中医里面提到寒气和湿气，那么你知道寒气和湿气到底是什么吗？寒气湿气重的症状有哪些？湿气和寒气的区别你又知道多少，以及去寒气湿气有什么有效的方法？今天就跟着小编一起来一辨究竟吧~~
什么是寒气？
中医里有六淫邪气，分别为风、寒、暑、湿、燥、火。其中，寒为阴邪，易伤阳气。淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿，会使外界环境中的寒邪引入体内；常食生冷损伤脾胃阳气，可致寒从内生，造成体内阴气过剩，阳气受损。寒气重表现为怕冷，易腹泻、感冒、浮肿，身体乏累，口唇色淡，尿频、尿量多，睡眠和食欲都很差等。
简单一招：寒气重不重，摸摸手脚就知道！
传统中医认为，头为诸阳之会，四肢为阳气之末。也就是说人的四肢是阳气灌溉的终点。如果手脚温热，就说明体内阳气充足；如果手脚温度不够，甚至常年四肢冰凉，就说明体内阳气不足，内有寒气。除了四肢寒冷之外，还有些人手脚心易发热，总想挨着凉的东西，但人又特别怕冷，易出虚汗，这也是体内有寒气。
为什么说是一种，因为天有六气，地有五行。
人秉天地之气生脏腑。
六气为，风，热，暑，湿，燥，寒。为什么说正常，因为人之六气存于人身，互相交济。
如果少其中任何一种，人就要生病。比如湿少了，燥就盛了，当然如果其中哪一种多了，也不行。你的问题是从湿邪为病来说的，属于体内湿盛。
至于为什么会湿盛？这个问题不妨说，为什么人多病湿。这是一个和六气生化相关的问题。湿与燥相济，湿敌其燥，则病湿，燥敌其湿，则病燥。太阴以湿土主令，阳明戊土从燥金化气，化气不敌主令为常，所以人多病湿。这就是为什么人会常有湿气。
简单一招：湿or寒？看舌头！
当已经检测到体内有湿或寒时，我们又该怎么祛除体内的寒湿呢？
阻断寒气入侵的五条通路：
与其等寒气入侵到人体以后，再费尽心思地去驱除它，不如事先做好准备，从源头上切断寒气进入我们体内的通道：
一般来讲，头部、背部、颈前部、脐腹部及足部是人体的薄弱地带，都是寒气入侵的主要部位。
因此，在冬季人们应该保持鞋袜温暖干燥，并经常洗晒，平时要多走动以促进足部血液循环。临睡前用热水洗脚后以手掌按摩足心涌泉穴5分钟。在夏季，要改掉贪图一时凉快而用凉水冲脚的不良习惯，避免因贪凉而吃各种冷饮，雪糕或瓜果。
《千金方》中指出体湿的人可以用薏米加上金钱柳来解决。喝上一阵子薏米金钱柳茶之后，薏米金钱柳茶通过炒熟的薏仁制成粉后配合金钱柳祛湿，疏通血管，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。一般半个月这样大便就成型了，也很少出现头发油腻的情况.
Q2：湿气重和寒气重的区别
寒气与湿气都属阴邪，但临床意义不是一回事。 体内寒气，特点是寒主收引，主痛，要分虚寒与实寒； 体内湿气，特点是重浊，缠绵，要分寒与热的不同，即寒湿或湿热。 不同的情况，用药才不一样，归根到底，离不开中医的辨证论治。
Q3：寒气和湿气的区别是什么
寒气和湿气侵入人体都可至病，但症状各异，寒气大可使人体冰凉麻木僵直疼痛等，湿气大会沉麻，沉痛，活动受限，等一系列沉的症状。谢谢采纳。
Q4：湿气和寒气的区别？吃阿胶合适吗？
湿气和寒气是两种不同的东西，一旦湿气和寒气结合到一起，那就成了我们常说的寒湿。
祛寒湿最好的方法就是用热去化解寒和湿。这个热可以理解为阳气，辛温。也就是说可以采用艾灸或者使用一些辛温化湿的方法来应对。当然也要区分湿热，湿热的话就不能用辛温化湿，而应该用辛凉的，去热的药物和方法。
因此，您这个问题的话，湿气和寒气本来是两种单独的因素，但是一旦结合到一起，就成了寒湿，寒湿又能对脾造成影响，造成脾湿和脾虚。阿胶是很黏腻的东西，不适合体内有湿气的体质，不管是寒湿还是湿热。
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Q5：身上的寒气和湿气重是什么意思，它们有什么区别?
病情分析:你好，寒气跟湿气都是中医的一种致病因素，区别就是寒气主要表现是怕冷可以导致疼痛腹泻等等功能减退症状。湿气主要是有蔓延和下注的特性，有四肢无力，身卷，腹泻等等在中医里面都属于阴邪意见建议:一般脾胃虚弱的人容易导致湿气或者寒气致病
