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艾灸上火后灸哪里泻火

Q1:艾灸后上火到底该不该灸?

很多人一艾灸就容易上火,出现一些不适的症状。那么,为何艾灸后会上火? 艾灸后上火怎么办?

1、肝气不舒,气郁不通,经络不通畅,就会导致壅滞,从而上火。再加上春主升发,肝气旺盛,稍不注意就容易肝旺上火。尤其是女性朋友,在调理身体时,要特别重视肝气的因素。

如果你的舌头的形状是尖尖的,舌尖红,有口干、口苦、胸闷、失眠多梦、心悸等症状,十有八九就是肝郁了。

艾灸疏肝穴位:肝俞穴、然谷穴、太冲穴、行间穴。

2、有痰湿堵着。现代人,湿气重,却又喜食肥甘厚味,导致痰湿壅滞,从而阻塞经络通道。所以一艾灸或者一滋补,就会明显上火。 这样的人,常常体形肥胖,尤其是腹部肥满而松软,舌苔厚腻,口唇色淡,易出汗,大便次数多,不成形等。

艾灸穴位:阴陵泉,丰隆,水分,三阴交等。可温脾肾之阳。

3、有瘀血堵着,导致经络不通畅,艾灸也易上火。 轻度瘀:舌头上面有很多红点,并且发黑。瘀血严重:舌质紫暗,舌下络脉青紫或者静脉变粗。

艾灸活血化瘀要穴:曲池、血海、膈俞、三阴交、复溜穴。

4、阴虚体质。阴虚火旺,由于肺胃不降,胆火就不降,导致上面的火热降不下来,其根源是中气虚弱!阴虚的人大多是可以做艾灸的,首先要灸通中下焦,然后再灸上焦。这样一来,中气足了,火就降得下来了。

阴虚体质应该这样灸:

首先要补中气,打通中焦的阳气通道,艾灸八髎、肾俞,让上焦的火气往下走。

然后再进一步引火下行,艾灸三阴交、足三里、太溪、涌泉,把这火气传导到脚底。

Q2:艾灸上火还可以接着灸?

还可以的
但是建议你先休息几天的,因为艾灸后上火是您体内虚火外延的变现的。

Q3:艾灸后上火了,怎么办

艾灸上火一般与施灸顺序颠倒背离有关,当然这种说法不是适合所有人,但是的确有个别患者因为施灸顺序的错误,从而引发一些不适,所谓的一些上火症状!
艾灸虽然没有副作用,但是施灸顺序若有误,亦可引起经气错乱,但不必大惊小怪!
施灸的顺序为;先阳后阴,先上后下,先背部后,腹部,背为阳,腹为阴,上为阳,下为阴,阳经多从胸部走头部,或者从脚走头,所以施灸请尽量按照施灸顺序来灸!
《千金要方》说:“凡灸当先阳后阴,言从头向左而渐下,次后从头向右而渐下”。《明堂灸经》也指出:“先灸上,后灸下;先灸少,后灸多,宜慎之”。《千金翼方》说:“凡灸法先发于上,后发于下,先发于阳,后发于阴。” 总的来说,我们施灸的时候先灸阳经,后灸阴经;先灸背部,后灸腹部;先灸上部,后灸下部;先灸头部,后灸四肢;施灸壮数先少后多。
按以上的顺序进行,先阳后阴,从阳引阴,而无亢盛之弊。从上后下,可以避免面部哄热、咽干口燥等不适之感。先少后多,主要是使艾柱的火力由弱增强,以使人能易于接受。
再说艾灸后上火怎么处理?
艾灸上火一般就是面部突然长痘痘,有口齿生疮,痰多或者咽喉痛等问题,这些问题是一些症状,是施灸后身体自我调控的正常症状,所以,不应过度担心!
一般情况下,可持续施灸,或者多饮用蜂蜜水,要温水调开饮用,蜂蜜性平,可调和阴阳,此外,亦可配穴施灸,调整施灸顺序等改变消除所谓的上火症状!
如,咽喉肿痛,可施灸天突穴!口齿生疮可施灸合谷穴,鼻涕感冒可施灸大椎与印堂等穴位!一般几周后就消失!
此外还关于施灸过程中的瘙痒,湿疹各种排病反应等问题,我们更要提前了解后,否则突然遇到,多半会胡思乱想,因而做艾灸,尽量做到知其然还要知其所以然,方能坚持下来获得良效!
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Q4:艾灸后上火怎么办?

艾灸上火具体表现:口干舌燥,头晕,牙痛,鼻出血,咽喉肿*痛,口舌生*疮,脸上起痘痘等,部分人还会有耳鸣现象。

五-五-陈-艾*艾条认为造成上火的原因:

艾灸顺序颠倒,艾灸顺序先上后下,先头部后四肢,先背部后腹部,先阳经后阴经。

艾灸温*补阳气后,体内病*邪与正邪*相*抗争。

每个穴位施灸时间过长。

五-五-陈-艾*艾条认*为方法有:(以下几种任选两种*方法即可)

1.每次艾灸最后可加灸足三里,三阴交,太溪或涌泉(引火下行),任取一个穴位即可(双侧取穴先左后右)。

2.用艾草或盐水泡脚,引火下行。

3.如果牙*痛可以按揉合谷。

4.艾灸后多喝温热水,也可以喝点绿豆汤或蜂蜜水。

5.也可停灸,等症状消失后在继续艾灸。

6.睡前用手心搓热涌泉,引火下行。

7.增加艾灸退*热的穴位:大椎穴(最好在大椎穴刮痧)。

8.上火比较严重的可在耳尖、大椎放**血。

9.配合刮痧、拔罐,拍打等方法来打*通瘀*堵的地方,让艾的力量可以在经**络里畅通。

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