脾胃吸收不好怎么调理

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Q1:九个月宝宝脾胃不好吸收不好怎么办?

愿意的话微信说。我不是卖药的。哈哈

首先。孩子早产本身脾胃就弱。但不代表他九个月还给她吃米粉。这一点我非常不支持。再一个需要了解你具体是怎么喂得。

第二。脾胃弱孩子要有一定的活动量。这不单单指的是孩子自己爬玩,还要有比较专注的活动,例如亲子活动来消耗他的体力,同时增加肠胃的活动力。

第三,穿衣厚度很重要。中医讲上火 积食,往往和这一点有关系。很多孩子吃的不多却胃部不适,不爱吃长不高。

第四,还是老话题,辅食搭配的如何。按照早场的时间来算。您家宝宝至少现在可以吃肉。每日蔬菜应该不重样。油脂怎么加的。微量元素有没有足够的摄入。小米胚芽米这样适合辅食初期的粗粮有没有给他吃。营养均衡是孩子脾胃的一个基石。

再一个。现在流行小儿推拿。确实有一定帮助,但是最重要的还是平时的喂和养。养孩子也是门学问。再次提个醒,推拿需要找正规医院中的儿科或者康复科。现在很多医院都有,正规很重要。一些简单的动作可以在家完成。后背脊椎耳后一些大穴位请不要在家自己研究

我是国家级孕婴师,因为具体情况需要了解只能说一些注意事项,有具体问题欢迎找我咨询。

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Q2:l岁脾胃不好怎么调理?

一、1岁脾胃不好有以下三个原因。

二、受寒,日常饮食过凉,或睡觉时腹部受寒。

三、积奶积食(别看只有1岁,能引起脾胃不好,应该有一段时间了),吃的过饱或寒凉引起。

四、遗传,禀承了父母(或一方)脾胃不好的弱基。

五、无论是什么原因引起的,小儿推拿都是优选之法。

六、推拿方法,1.揉腹,用食中无名三指轻而不浮的(手按及皮下,但力度不能太大,易小儿舒适为度),自上腹揉至下腹(肚脐周围重点揉)五分钟;2.推腹,用两个大拇指自小儿上腹部,向下推至下腹部五分钟;3.捏脊揉背,双手自尾椎始、顺脊柱捏提至颈部三分钟,然后揉背腰部位两分钟。一日一次,康复后的保健,可隔日一次或几日一次。

七、注意事项:坚持下去一定会还小儿健康的脾胃。忌生冷寒凉和饥饱不均。

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Q3:脾胃消化不好该怎么调理?

1,脾胃消化不好应该从预防开始。

冬天即将过去,春天脚步越来越近,目前正值季节交替之时,如果不注意的话很容易患上脾胃之病。

2,春季是胃病高发季节,因为春季的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃会产生不良影响,妨碍食物正常消化收,导致胃病多发,想要脾胃健康,就必须在春季到来之前就及时预防在先。

3,患脾胃疾病的患者多半是与“吃”有直接关系,急性胃肠炎的主要原因就是饮食不洁而影响脾胃消化,要“严把入口关”。

4,对于脾胃虚弱者,剌激性大的食物,如烟,酒,咖啡,辛辣食物等,对脾胃,肠的伤害很大,少量的辣椒对身体是有益处的,还可以增加胃的血流,过量服用会损坏胃肠粘膜,刺激肠蠕动而引起腹泻。

5,除了饮食,平常要注意“春捂秋冻”,平时脾胃消化不好的人,冬春交替之季尤其是春季,要做好腹部保暖,千万不能脾胃受凉。

6,春天就要来了,保持愉悦的心情也是十分重要的,有时会出现焦虑,抑郁等负面情绪,使脑部某些神经递质的分泌就会受到抑制,影响胃肠蠕动的分泌功能,引起消化功能的减退,

临床上由于精神上受到刺激,使情志不舒,肝气郁滞,促使脾,胃及肠道疾病复发加重是很常见的,因此应注意保持精神舒畅,情绪稳定,避免情志刺激都是有益于脾胃消化的。

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Q4:脾胃方面吸收不好怎么办

那么脾虚的人在饮食方面要注意:
1、忌食酸味食物
因为酸会入肝,会事肝气更旺盛,而肝木又是克脾土的,这样就会使弱者愈弱。所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多,也不宜吃,否则可能会使症状加重。
2、忌食寒凉食物
秋冬季节本来就寒气重,脾虚的人忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。
3、忌食味厚滋腻食物
味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等。
4、忌食利气消积食物
利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。脾虚的人还建议可以喝常渭宝茶调理改善。

Q5:脾胃不好,中药该怎么调理?

脾胃,在人体五脏中属于土,在自然界中,“土”是生万物的,人体的强壮与否,与脾胃关系非常密切。

脾胃好:人吃进体内的食物就能及时、高效的化生为人体组织、器官需要的营养(气血),人就会精力充沛、面色红润有光泽、食欲旺盛(吃嘛嘛香)、睡眠香甜、四肢运动灵活有力量、大便正常(香蕉便)。

脾胃不好:精力不足、易疲劳、面色萎黄或 白、食少纳呆、少气懒言、肢体倦怠、大便溏薄、呕恶或浮肿等。

脾胃不好在中医有如下10种分类,来逐一认识下吧。

脾气虚

这种多是因为饮食失调(多吃、节食、乱吃)、劳累过度或身体其它的急慢性疾病影响到脾的功能,造成了脾气虚。

【表现特点】

食欲不振、脘腹虚胀、饭后较为明显,肢体倦怠、面色萎黄、少气懒言、或浮肿。舌淡苔白、脉缓弱。

【中药调理】

可以选择补益脾气的药物,如人参、党参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、大枣、蜂蜜等。根据自我症状的情况或单独应用、或互相配伍应用。

脾阳虚(脾胃虚寒)

一般是由脾气虚发展过来的,或者是过食生冷食物(冷饮、冰啤酒)或肾阳虚,脾土失于温养(五脏之间某一脏有病会向其它脏传变的)。

【表现特点】

腹胀、腹痛喜温暖喜柔按、纳食减少、四肢不温或凉、或肢体沉重、或周身浮肿、大便稀薄、小便不利、女子白带量多质清稀。舌淡胖、苔白滑、脉沉迟无力。

【中药调理】

多数都选择温里药和补脾药,如干姜、附子、肉桂、小茴香、高良姜、胡椒配人参、炙甘草、白术等。

中气下陷(胃下垂、脱肛、子宫脱垂)

这种也是脾气虚进一步发展转化来;或者是久泄久痢(失治误治)或劳累过度而导致。

【表现特点】

脘腹坠胀、进食后明显、或肛门坠重、或脱肛、或子宫脱垂等,伴有脾气虚等表现。

【中药调理】

代表方剂是补中益气汤。选用的是补中、益气、升阳的药物,如黄芪、升麻、柴胡、白术、人参、陈皮等。

脾不统血

脾气亏虚不能统摄血液所造成。如久病脾虚、或劳倦伤脾。

【表现特点】

便血、尿血、肌衄、齿衄、或妇女月经过多、崩漏等。伴有脾气虚等表现。

【中药调理】

药物以补脾补气为主如人参、黄芪、白术、甘草、茯苓加补血行血的当归、熟地、川芎、远志等。

寒湿困脾

由于饮食不节、过食生冷、冒雨涉水、久居湿地及素有内湿所形成。

【表现特点】

脾气虚证+脘腹痞闷胀痛、呕恶、口淡不渴、头身困重、面色晦黄、或肌肤面目发黄晦暗如烟熏或肢体浮肿。舌淡胖苔白腻、脉濡缓。

【中药调理】

主要选择利湿药如茵陈、虎杖、金钱草、大黄、栀子、鸡骨草、玉米须等。

湿热蕴脾

因为感受湿热外邪,或者过食肥甘酒酪酿(肥肉、烧烤、油腻、嗜酒)湿生热所致。

【表现特点】

腹部痞闷、呕恶纳呆、肢体困重、便溏尿黄、或面目肌肤发黄、色泽鲜明如橘子、皮肤发痒、或身热起伏、汗出热不解。舌红苔黄腻、脉濡数。

【中药调理】

选择茵陈配白术、甘草、干姜、肉桂、附子等。

胃阴虚

多由于胃病日久不愈,或热病后期阴液、或平日嗜食辛辣、或情志不遂气郁化火导致胃阴耗伤。

【表现特点】胃脘部隐痛、饥不欲食、口燥咽干、大便干结、或干呕呃逆。舌红少津、脉细数。

【中药调理】

常使用的药物有沙参、石斛、玉竹、麦冬、白扁豆、甘草。

食滞胃脘

常由饮食不节、暴饮暴食、或自身脾胃虚弱、运化功能弱导致。

【表现特点】

胃脘胀闷、甚则疼痛、嗳气吞酸、或呕吐酸腐食物、吐后胀痛减轻、或矢气便溏、泻下物臭如败卵。舌苔厚腻、脉滑。

【中药调理】

药物以消食药为主如麦芽、神曲、山楂、半夏、茯苓、陈皮、莱菔子。代表方为保和丸。

胃寒

多由腹部受凉、过食生冷、或劳倦伤于脾胃又感受寒邪。

【表现特点】

胃脘部隐痛或剧痛、遇冷加剧、得温则减轻、口淡不渴、伴有神疲乏力、肢冷喜暖、食后痛减、或口泛清水。舌淡苔白滑、脉迟或弦。

【中药调理】

多用温里多中药如附子、干姜、吴茱萸加党参、白术等。

胃热(消渴)

多因平素嗜食肥腻辛辣、化热生火、或情志不遂郁而化火、或热邪内犯等所致。

【表现特点】

胃脘烧灼疼痛、吞酸嘈杂、或食入即吐、或渴喜冷饮、消谷善饥、或牙龈肿痛溃烂、牙龈出血、口臭明显、大便秘结、小便短赤。舌红苔黄、脉滑数。

【中药调理】

主要选用清热泻火的石膏、黄连、栀子配伍当归、生地、牡丹皮等。

脾胃不好涉及到脾运化饮食物、水湿到全身各处;统摄控制血液在脉道中运行;营养物对机体的滋养;食欲、饮食口味的正常与否。胃的腐熟、消化水谷的各方面。

日常生活中,人会对脾胃不好有一些认识,如果真的分析看来,脾胃不好症状类型多、表现不一,不可以盲目用药,要遵循中医的“辨证论治”,才能收到事半功倍的效果。脾胃是我们的“后天之本“,想养生长寿,真需要弄明白脾胃的事儿!

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