Q1：白天喝柠檬水肤色是否会变黑？有什么依据？
看到这个问题，我不由的去镜子前面看了一下我自己，因为每到夏天的时候，出去逛街都会购买一杯柠檬水，解渴消暑，降火排泄，都是不错的选择！
其实不用担心，查看了相关资料才得知，黑不是因为白天喝柠檬水造成的，是因为长期在野外工作造成的，有人提出这个问题的主要原因是柠檬本含有光敏物质和维生素C，这类物质在光照的情况下会发生光敏反应，但是我们通常是喝到肚里里面去的，一般是不会出现这种现象的。
柠檬又称为柠果，柠檬中含有丰富的柠檬酸，因为味道特别酸，因此是一些调味料的首选，用来调制饮料、烹制菜肴、制作化妆品及药品。其功效有好多种，对预防感冒、皮肤、还有一些病等都有好处！
无论什么东西，虽然对皮肤、消化、肠胃有一定的好处，但是也是有一定范围的，不是说过量的饮用就可以使得效果增加，食物只能起到辅助作用，还是要根据自己的身体状态多方面的调整，适量应用即可！
Q2：白天喝柠檬水会变黑吗?
你说的是白天喝柠檬水是皮肤变黑吗?不会的哦!
1、柠檬水排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得.
2、柠檬水美容:方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
3、柠檬水消除便秘:柠檬水含有丰富维他命C的柠檬，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自制的柠檬水，可以解决便秘之苦。
4、柠檬水延缓衰老:柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。
5、柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加入温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨将柠檬汁加入蜜糖和温开水，饮之可以缓解咽喉痛，并减少喉咙不适。将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
6、补钙:柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
7、经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕等症状，有助于感冒患者康复。刚感冒时，喝柠檬水甚至可以让感冒“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，柠檬水还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
8、柠檬水减肥:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下:
一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗(排除体内有害物质)。
Q3：白天喝柠檬水皮肤会变黑？是真的吗
白天喝柠檬水不会变黑。
鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。
柠檬中维生素C的含量并没有您想象的那么高，在水果中它比不上“维C之王”沙棘和刺梨，也不如酸枣、猕猴桃和草莓；和蔬菜甚至不如新鲜的白菜帮，更比不上西兰花，而如果您喝的是晒干的柠檬片泡的水，那恐怕结果就会更令您失望。
所以，综合考虑，新鲜柠檬片温水或凉白开浸泡是可以起到补充维C作用的，而您也不用担心这半个柠檬会害的您“见光黑”。
柠檬水（Lemonade），一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
柠檬水也能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
Q4：白天喝柠檬水真的会变黑吗？
白天喝柠檬水会变黑这样的说话，缺乏科学依据。虽说柠檬属于感光物，但发生光敏反应是需要满足一定条件的，如人的体质特异性；充足剂量的阳光照射；服用足够剂量的柠檬水或光敏性物质。如果这些条件构成不充分，则光敏反应就不会发生。柠檬水虽有美容功效，但也要适可而止，建议喝柠檬水最好控制在每日1升以内。
wwW.BAZhIS^Hi.ComQ5：白天喝鲜柠檬水会变黑吗?
柠檬的确是含有一种物质，光照会变黑。但是前提是，你涂抹在皮肤上;你吃进去了，在体内阳光是照不到啊。所以不用怕，放心的喝吧
Q6：白天喝柠檬水会不会变黑?
如果长期这样的话,会变黑的.
偶尔白天喝柠檬水无所谓,短期内看不出明显变化.
去皮.泡茶一定要去皮啊,皮容易引诱黑色素. 把柠檬去皮后,切片加蜂蜜.每天泡2-3片.
白天外出一定要做好防晒工作.
Q7：白天喝柠檬水会变黑吗？
一般是不会有影响的！建议您最好是可以做清淡饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果做补充，
意见建议:
一般饮用柠檬水做减肥的方法是，1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。
3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助於排汗，目的是为了排除体内有害物质。
