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生牛奶加热的正确方法

Q1:鲜牛奶加热方法

鲜牛奶主要有以下几种加热方法:
1.热水浸泡加热。将包装牛奶直接放入不超过50℃的温水中浸5~10分钟。
用炉子直接煮。将牛奶倒入锅内,用慢火煮,边煮边搅拌,煮至表面有热气即可,不必煮沸。
微波炉加热。将牛奶倒入微波炉专用杯中,加温2分钟即可。牛奶的包装材料主要成分是聚乙烯,在温度达到115℃时就会发生分解和变化,可能会对人体健康产生影响,因此绝对不能将牛奶连着塑料袋一起放到锅里加热。
如果是直接从奶牛身上挤出来的鲜奶,一定要消毒,必须要加热至煮沸,经消毒后才能饮用。
你上边所提到的比利时inza牛奶采用的是利乐包装。1L装的,不适合直接和包装一起加热,毕竟一下子喝不完,浪费。
另外,睡前喝牛奶是最佳的时间,对青少年来说,临睡前喝牛奶是最佳吸收钙质的时间。牛奶不宜空腹喝,空腹时牛奶在胃里停留时间短,影响消化吸收,喝牛奶前可以先吃点淀粉类食物,利于营养吸收。喝牛奶时最好不要加糖,加糖不宜消化吸收,还会影响肠胃功能。牛奶开袋后最好一次性喝完,若长时间放置,易造成营养物质流失和细菌滋生,对健康不利。如果有剩余牛奶,应放在冰箱,下次饮用前要经过加温消毒。

Q2:加热牛奶的正确方法是怎样的

掌握火候
放在煤气灶上加热时,需选用大火快煮的方法,就跟炒青菜一样,能够锁住其中的营养物质不流失。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏。
快捷热奶法
有种便捷的热牛奶方法,简单而且比较适宜,那就是在杯中倒入热水,再将袋装牛奶连同包装一起放入热水中。注意不可用刚刚煮沸的水,毕竟包装袋本身的材料在高温情况下会释放出一些对人体有害的物质 。

Q3:煮牛奶的正确方法

旺火快煮1

Q4:牛奶加热的正确方法

2.正确加热牛奶其实很简单加热牛奶的正确做法应该先将牛奶煮沸(一煮沸立即离火),然后在室温中慢慢冷却,等牛奶温度与皮肤温度(25℃-30℃)相近时再喝,这样不但能杀灭牛奶中各种潜藏的细菌,而且还能使蛋白变性,从而有利于消化和吸收。饮用一杯约250毫升的牛奶,用煤气灶加热的话,通常是70℃的高温煮3分钟,60℃煮6分钟即可。那么用微波炉,1分钟左右就行了。但要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象,所以喝之前搅拌一下才不会被烫着。另外,直接把袋装奶放进微波炉加热,对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样,就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内,再用微波炉加热。在100℃以下,一般的塑料袋不会产生问题,建议用100℃以下的开水烫温奶袋,使牛奶温热。3.微波炉加热牛奶并不适宜因为微波的穿透力并不大,因此会造成近杯壁的牛奶已接近沸点,而中间的牛奶还是冰的,这样就达不到消毒杀菌的作用。而且用微波加热,往往只能控制加热的时间和微波的强度,无法事先掌握其温度(温度的高低不仅取决于微波的强度和时间,而且还与牛奶的多少、杯子的形状有关),为了防止溢出,微波炉加热牛奶的时间往往偏短,所以只能用来使牛奶变暖,达不到杀菌的目的。但是,现代生活的快节奏越来越离不开微波炉,尤其是早餐的时候,更加追求速度和便捷,用微波炉加热牛奶就成为最常见的现象。关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题,关键在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速度极快,而保存牛奶营养成分的温度不能太高。据有关资料显示,微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应和生物效应。热力效应能使细菌的细胞蛋白质受热变性凝固,导致细菌死亡。如果用微波炉加热牛奶时间过长,会使牛奶中的蛋白质受高温作用,由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响乳品质量。牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要是维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。4.不宜采用铜器加热牛奶铜在食具中使用已不多,但有些中高档食具中还使用,比如铜质火锅、铜质加热杯等等。铜能加速对维生素的破坏,尤其是在加热过程中,铜对牛奶中发生的化学反应具有催化作用,会加快营养素的损失。

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