Q1：宝宝舌苔厚也很白应该怎么去除
宝宝舌苔白有两种原因：
1.喝奶后的残留物，这个不必管它，四个月左右自然会消失的。
2.消化不良，宝宝如果是奶粉喂养，就注意多喝水，一定要多喝水，因为好多别的药物宝宝不一定适应，也不一定马上就能见效。www.bAzHIsHI.Co%m
Q2：舌苔厚，白色，该怎么去除?
湿寒所致，不要吃性寒之物，伤及脾胃所致。
需要去湿固元，中医讲，脾胃不调百病生，因此要保护好主消化器官。
红枣枸杞煮茶喝，当然常喝三泡台也行（红枣枸杞菊花），湿寒症严重的话再配1-3颗桂圆，减肥的话用绞股兰煮水后熬小米粥，中医的老方子。
绞股兰护肝消脂，小米健脾养胃。
每晚喝些，自然瘦身。
Q3：舌苔厚白口臭怎么治？
舌苔厚白、口臭是湿气重的常见症状。
十人九湿，在临床上，可能很多人都曾被描述为湿气太重，尤其是生活在南方的朋友，长期生活在潮湿的环境中，一般更容易湿气重。
其实，判断自己是否湿气重，可以通过几个典型的症状来判断，比如晨起大便不成形、粘马桶，舌苔白厚，四肢沉重，皮肤起疹，觉不够睡、总也睡不醒，头发出油、手脚冰冷、面部油光不舒服等。祛湿的方法有很多，我们来看看很流行的芡实薏仁茶祛湿，我们先来看一下它到底有什么效果，成分来源。
芡实薏仁茶其实在古代已经被中医名家用来祛湿邪，在《本草纲目》就有记载。
说到祛湿，很多人都想到了红豆薏米粥，其实这是错误的。中医里的红豆指的是赤小豆，赤小豆才有祛湿的作用，红豆主要是补钾护心，而红豆性平，薏米性寒，长期食用不仅没能祛湿，还会导致脾虚，脾虚又会加重湿气，进入恶性循环。
正确的祛湿食疗方是包含有赤小豆（祛湿解毒），薏米仁（祛湿消肿）芡实（健脾祛湿）等多种成分，薏米仁最好炒过去寒性。几种材料搭配，既健脾又祛湿，不过不太建议自己煮来吃，麻烦是一方面，关键是赤小豆比较坚硬，很难煮烂药效就不能充分发挥，可以选择市面上相同成分的袋泡茶。
湿气对人体的损害主要表现在3个方面：
1、病期长。湿为阴邪，好伤人体阳气。因其性重浊，故易阻遏气机，病多缠绵难愈，这是湿邪的病理特征。
2、损害脾胃。因为脾性喜燥而恶湿，一旦脾阳为湿邪所遏，则可能导致脾气不能正常运化而气机不杨。临床可见脱腹胀满，食欲不振,大便稀塘，四肢不温。
3、导致皮肤病变。由于湿的形成往往与地之湿气上蒸有关，故其伤人也多从下部开始。
祛湿的方法有很多，除了食疗祛湿，还有药物祛湿、运动祛湿，不过是药三分毒，在这里我们不做推荐，食疗祛湿才是根本，加上运动辅助祛湿效果更显著：
运动出汗可以很好的去湿气，能使身体大量出汗直接将湿气排出体外。每天坚持适量的运动，对身体非常有益，运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。同时帮助瘦身，强化身体肌肉。
一般可以根据自己的体质，试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动，都有助活化气血循环，增加水分代谢。
Q4：舌苔厚白怎么去除？
正常人的舌苔是呈现浅红色，有一层薄薄的白色舌苔，如果舌中间靠后的舌苔很厚，白色遮住了红色舌头，说明身体脾胃虚弱，需要尽快的调理了，下面说一些有效的方法。
舌苔厚白的原因
舌苔厚白的原因有以下三种，如果能够及时的了解，能够让你远离疾病，尽早治疗，所以千万不要忽视这些健康小细节哦！
1、患有轻病
表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等；
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔；
3、各种慢性炎症感染
如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。
舌苔厚白怎么办
1、饮食宜清淡
舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化一些。
此外要多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。
2、多吃健脾胃的食物
脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥；多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配成药膳，效果更好。
3、多喝养生粥
粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。
4、坚持锻炼身体
如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。关于更多健康问题，请点击舌头发黄是什么原因舌苔发黄有什么解决方法
5、保持心情愉悦心情好了
饮食工作中身体自然感觉轻快，身体的脾胃会正常运转，对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢，大喜大悲，对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力，不要当工作狂，毕竟身体才是革命的本钱。
Q5：婴儿舌苔厚白怎么去掉
舌苔白厚腻，舌表面有一层白黏液———痰湿；
舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳，但没有其他的身体情况，只有一个舌像没法做综合判断。可以服用补中益气丸，戒生气，寒凉。
方法/步骤
1、舌苔白：舌苔白说明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒，舌苔都会发白。现在的人们多数都是白苔，这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物，避免受凉，才能减少寒凉对身体内部的影响，身体内的寒少了，舌苔就不会明显发白了。
2、 舌苔白而且非常湿润，看上去反光增强了，说明身体内不但寒重而且湿重，这种人容易发生水肿，而且痰多。当舌苔白而过分湿润时，一定要停掉所有的水果，停掉寒凉的食物，千万不要再喝冰镇的饮料，去掉寒邪、湿邪，多吃温性的食物。身体内的寒湿减少后，水肿情况就会缓解、消退，痰也会明显减少。
3、也有人舌苔白，但却干燥，这种情况说明这个人不但体内有寒而且体内燥热、血少，遇到这种情况的人，一是要找出身体受寒的原因，尽快祛除病因，二是不能吃辛辣、温性的食物，比如吃生姜祛寒在这里就不合适了，因为吃这些东西会增加燥热。那么，这些人该怎么驱除寒湿呢？只要不再吃寒凉的食物，身体不再受凉，同时多吃性平的、易消化的各种食物，慢慢地补足血液，让血液去润燥，这样坚持下去，舌苔不会继续发白，舌质也会因血液的滋养而润泽。当舌质不干燥时再用全身熏艾条的方法祛寒、疏通经络，燥火自然会慢慢随之消退。
4、在夏天舌苔厚白可用以下小偏方：
1.广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱
2.如果有便秘情形就另当别论，泡茶方再加上：炒草决明三钱。
3.适量开水冲泡，待凉即可饮用。
5、舌苔厚白注意不要吃冰冷的东西，用不怎么温暖的脾胃，来加热冰冷的食物，会使脾胃的阳气更加衰弱。
6、提供一些健脾的食物：
香菇
味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振 ，倦怠乏力。
山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺
栗子味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活 血止血。
红枣（大枣）味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神 。
猪肚（猪胃）味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代 用于胃下垂和消化性溃疡。
山药板栗猪肚煲是一个健脾很好的搭配菜肴。
