成语| 古诗大全| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 趣味生活

眼睛看电脑干涩 眼药水

Q1:眼睛经常看电脑干涩,用什么眼药水起到保护眼睛的作用呢

这是眼睛疲劳的标志,需要休息。如果只是单纯的使用眼药水是不能解决问题的。最重要的是让眼睛得到休息,每隔半小时休息一下眼睛,闭目养神或看看远处。目前能对眼睛干涩起到缓解作用的眼药水大概只有“爱丽”了,它不含有防腐剂和激素,不会因为长时间使用对角膜造成伤害,市场上的那些所谓的解决眼干的眼药水都或多或少的含有防腐剂的,长时间使用都会对眼睛带来伤害的。Www∽.bAZhIshi.COM

Q2:天天看电脑,眼睛干涩推荐什么眼药水啊

预防电脑伤眼的误区
误区一、防辐射可以保护眼睛
防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知,其实电脑的辐射非常小,对人体和眼睛危害很小,大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限,最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。
误区二、防紫外线可以保护眼睛
紫外线确实会引眼底细胞的损伤,但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光,真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光,可是戴着这些眼镜用电脑,时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。
误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害
调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激,但是无法减少蓝光对眼睛的刺激,因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适。
保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息,避免长时间用眼:每过一个小时,眼睛离开电脑,放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光,佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜,如德国的哈啰电脑眼镜:电脑蓝光是加重眼睛疲劳,引起视觉细胞损伤的根本原因,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状,还能缓解眼睛疲劳,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率,在对白内障术后病人的研究中证实,过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光,预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变。对于我们正常人而言,用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线,而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光,适合在户外和看电脑或者电视时用,可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激,消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状,缓解眼睛疲劳。
3、抗氧化剂及自由基清除剂:蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应,产生过度的自由基损伤光敏感细胞,因此需要补充具有抗氧化作用的物质,如:花青素、水果中的维生素C,临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇,能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤,如丁羟基甲苯和维生素E,在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。
4、酶活性保护剂:研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能,使视网膜免受蓝光损伤。
5、视神经保护剂:常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等,对视神经起到营养及支持作用。
总结:
保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点:一是合理休息,避免长时间用眼。二是防止蓝光对眼睛的直射,减少蓝光对视觉细胞的伤害。

Q3:眼睛经常看电脑,用什么眼药水好点,眼睛干

不能随便使用眼药水的,很多眼药水里都有防腐剂的,你可以在看电脑时半个小时休息一下眼睛,平时多运动,多吃含维生素A、B、C高的食物,必要时可以按摩眼部穴位来促进眼部血液循环,增强眼部供氧。同仁堂的一位老师教我一套指尖按摩法,很有用的,你可以试试,看附件

Q4:眼睛经常看电脑,眼睛干涩,用什么眼药水好点!

经常玩电脑容易造成视力疲劳,继而引起视力下降,可以使用伊分子启瞳叶黄素,再可以结合伊分子伊分子叶黄素洁瞳液,效果会更好,平时不要长时间近距离接触电脑,看书,看电视,注意保护视力,经常做做眼睛保健操也是很好的,也可以经常将手心搓热捂一下眼睛,平时要多吃富含维生素A的食物。

Q5:看电脑久了,眼睛干涩,用什么眼药水好?

用珍视明吧,这个对眼干眼涩很有缓解的作用!

Q6:上班长期看电脑,眼睛干涩疲劳用什么眼药水

可以准备一瓶珍视明或者是闪亮滴眼液!我随时身边都有准备一瓶,什么时候疲劳了就滴一下!希望可以帮助你哦
我的答案哦

猜你喜欢

更多