经常感冒不是太大问题，但绝对不是一个小问题。尤其对那些年轻夫妇，肯定是一个很棘手头疼的问题！
人的一生，有过很多次感冒。尤其对于小孩子，也是一辈子要过的坎。
连云港和淮安的老人都知道，小孩从出生开始，必须要经过三冬四夏，孩子才好服侍！
什么意思？就是要经过大自然一个较长时期的洗礼和磨练，才能真正踏入人生。
为什么同样的孩子，有的感冒少一点，有的经常感冒？这是一个人的身体素质和适应能力。
感冒又称伤风。感冒虽然病程不长，但反复常影响生活和工作，并带来一定的痛苦。
有的遇风即患感冒，有的遇感冒病人较常人易受感染而患感冒。且易诱发其他疾病，所以有"伤风不愈，易成 病痨"之说。
对易感冒者如何预防发病，是其首要问题，也是较难解决的问题。
对易感冒的原因认识，祖国医学认为主要是正气不足。
产生正气不足的原因，主要在于肺、脾、肾气虚，气血不足。
易患感冒者的预防，关于在于增强正气，增强机体的健康防御能力。
除加强锻炼、增加户外运动外，当据其所虚而施补。
对于小孩子，我想需注意以下几条。
一是小儿要注意保温保暖事宜。
不能穿得太少，一有季节变化，不能象大人那样赶时髦，要适当捂一点。
也不要穿得太多，害怕孩子穿得少，结果因穿多了，孩子多流汗，内衣经常湿掉，适得其反，反而会引起感冒。
二是不要老把孩子关在空调室内，天气只要不错，就让孩子多到室外去，拥抱阳光，迎接微风，多跑多跳多玩玩。
这里注意一下，孩子在外活动量大了，身上会流汗。把孩子带回家，用干毛巾或温毛巾把身子擦干净，这样就不容易受凉。
三是粗粮细作，注意营养。养成孩子不偏食，不挑食，少吃超市里卖的小食品。
由于幼儿胃容积较小，活泼好动，易饥饿，营养要求量高于成人，故应适当增加进餐次数，少量多次进餐，以保证儿童足够的营养。
三岁以下的孩子。应注意细、软、碎、烂，不用刺激性和过于油腻的食物。烹调要做到味道可口，外形美观，香味扑鼻，经常交换花样，刺激食欲。
学龄前幼儿，每日膳食中应包括谷类、乳类、肉、禽、鱼、蛋类、蔬菜和水果等食物，膳食多样化。做到营养平衡，满足儿童生长发育的要求。
我家还有一个习惯，鼓励自小喝冷开水，冬天冷开水中加些开水。另外，适时吃点生萝卜。
正气不足，如果认为确实需要，可根据体质所虚，进行合理施补调治！
我不赞成小孩一有感冒，就去打吊掛水。一旦习惯这样，孩子有了感冒，真它方法就不太灵光了！
你看各个医院的门诊和儿童病房里，哪一天不是小孩满满？
人们相信中医药和健康保健的作用吗？这个问题解决，对于提高儿童身体素质非常必要。但要真正做好，可能还需要今后一段时间！
(图片摘自网络，感谢朋友提供！如有异议，请在评论区互动！谢谢！)
Q2：感觉快感冒了，吃什么可以预防的？
生姜。大葱的白色部分，红枣，煮上一碗水喝。晚上热水泡个脚。或者吃些VC含量高的水果，也有预防效果
Q3：孕妇怎么预防感冒
多补充维C,我怀孕的时候容易感冒咳嗽.后面我一直吃孕妇营养素片,是汤臣倍健的.我五个月的时候咳嗽了一个多月.医生说我能不吃药尽量不吃,结果我还是回家用了土办法,都不见好.最后听了医生的建议叫我多补充维C,就叫我去买这个营养素片,里面什么都含的.后面我就不容易感冒了.也不咳嗽了.我现在快生了,还有一个礼拜左右.希望你和宝宝健康成长哦谢谢!加油!
对于淋雨后预防感冒，当然要先洗个热水澡啦。让宝宝的身体暖起来，如果宝宝已经出现鼻塞，可以用葱白水冲奶给宝宝喝。
睡前喝一杯，马上鼻子就能通气。宝宝就可以舒服的睡觉了
用炒干的生姜未敷在脚底下，宝宝一整晚都暖暖的，第二天感冒症状好很多哦。
如果咳嗽，我也有亲试有效的好办法！煮金桔水给宝宝喝，金桔有止咳的效果，我喜欢用树上现采的金桔为宝宝煮水煮。金桔酸甜、清香，用来冲奶宝宝喝的特开心，而且咳嗽也很快就好了。
希望可以帮到你
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Q5：鸡感冒怎么预防？
秋冬季鸡鸭鹅，易患感冒，呼吸道感染，症状：流鼻涕，咳嗽，气管啰音，眼角流泡沫样液体，气囊增厚，浑浊，有泡沫样或干酪样物。治疗方案：黄连上午饮水，葆健下午饮水。扶正解毒散拌料
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Q6：感觉快感冒了怎么办?!
1.一定要注意保暖，特别是脚部，睡觉时可用个热水袋;
2.多喝开水，盖好被子好好睡一觉，最好能出点汗;
3.这几天要注意多休息，睡前用热水泡脚20分钟。
4.还有些偏方可以试试:
(1)感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。
(2)葡萄酒25毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入1个鸡蛋，搅散加1匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。
(3)梨子1个、生姜25克，均切成薄片，加水1碗，煎服，一次喝完，当天有效用;葱白100克、生姜3片，煎汤或开水冲服。
Q7：孕妇怎么预防感冒呢
容易感冒的原因很大方面是自己本身抵抗力差的原因，因此可以通过增强抵抗力来预防感冒，增强抵抗力的方法有
1，多吃蔬菜水果，特别是含维生素C多的食物，因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用
2，多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物，人的抗体是当白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力
3，适量的运动，大概一周两次1小时左右的有氧运动，你是孕妇所以建议去散散步
4，如果感冒比较经常，可以结合补充营养品的维生素C或当白质增强抵抗力。因为营养品吸收比较快见效快
