樱桃营养
樱桃富含维生素C、维生素A、钾、铁和纤维素等营养物质。樱桃还含有类黄酮和花青素等天然抗氧化剂，具有抗炎、抗氧化、降血压、促进睡眠等功效。此外，樱桃还含有丰富的糖类和酸类，能够提供人体所需的能量。
樱桃营养成分表100克
以下是100克樱桃的营养成分表：
能量：63千卡
碳水化合物：16克
蛋白质：1.1克
脂肪：0.3克
纤维：1.6克
维生素C：7毫克
维生素A：64国际单位
钾：222毫克
钙：13毫克
镁：11毫克
磷：21毫克
铁：0.4毫克
樱桃营养元素
樱桃富含维生素C、胡萝卜素、花青素、钾、钙、镁、磷等营养元素。其中，花青素是樱桃的主要营养成分之一，具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种保健作用。樱桃还含有一定量的纤维素和蛋白质，有助于促进消化和增强饱腹感。
黄蜜大樱桃营养
黄蜜大樱桃富含维生素C、维生素A、钾、钙、磷、铁等营养成分，有助于提高免疫力、促进钙吸收、维护血液健康、预防贫血等。此外，黄蜜大樱桃还含有丰富的天然果糖和葡萄糖，有助于提供能量和滋(zī)润(rùn)眼睛。
圣女果营养价值
圣女果（Cherry tom ato）富含多种维生素和矿物质，包括维生素C、维生素A、维生素K、叶酸、钾、钙和铁等。此外，它还含有丰富的抗氧化剂，如番茄红素、β-胡萝卜素和类黄酮等。这些营养素有助于增强免疫系统、维护心血管健康、促进骨骼生长和维护皮肤健康。同时，它还是低热量、低脂肪、低糖的健康食品，适合控制体重和糖尿病患者食用。
樱桃营养成分
樱桃富含维生素A、维生素C、钾、钙、铁、磷等多种营养成分，其中尤以维生素C和花青素含量较高。樱桃还含有丰富的天然抗氧化物质，具有抗氧化、防癌、抗衰老等保健功效。同时，樱桃还含有较高的膳食纤维，有助于促进肠道健康。
樱桃营养价值高还是车厘子营养价值高
樱桃和车厘子的营养价值都很高，它们都富含维生素C、维生素A、钾、钙等营养成分。不过，车厘子的营养价值稍高一些，它含有更多的维生素C和抗氧化物质，对于保护心血管健康和预防癌症等方面更具有优势。
樱桃营养价值高吗
是的，樱桃具有很高的营养价值，含有丰富的维生素C、钾、纤维素和抗氧化物质等。樱桃还有利尿、降血压、防止心血管疾病等功效。
樱桃营养价值和功效
樱桃富含维生素C、钾、钙、磷、铁等多种营养成分，具有以下功效：
1.抗氧化：樱桃中含有丰富的抗氧化剂，有助于预防和减缓氧化引起的疾病。
2.降血脂：樱桃中的樱桃酸可以降低血脂，预防心血管疾病。
3.缓解关节炎：樱桃中的类黄酮可以减轻关节炎疼痛和炎症。
4.促进睡眠：樱桃中含有褪黑素，有助于调节睡眠。
5.预防癌症：樱桃中的花青素可以抑制肿瘤细胞的生长。
总之，樱桃是一种营养丰富、功效多样的水果，适量食用对身体健康有益。
樱桃营养价值及功效
樱桃是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾、钙、镁、铁等。樱桃还含有丰富的抗氧化剂，如花青素和类黄酮，能够保护身体免受自由基的伤害，预防心脑血管疾病、癌症等疾病的发生。此外，樱桃还有降低胆固醇、促进消化、缓解疲劳、增强免疫力等功效。
大樱桃营养价值
大樱桃富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、钙、镁、铁等，同时也含有丰富的抗氧化剂，如花青素和类黄酮等。这些营养成分有助于增强免疫力、促进消化、预防贫血、降低血压、抗氧化等作用。此外，大樱桃还含有一些天然酸，如苹果酸、柠檬酸等，可以促进身体的新陈代谢，有助于燃烧脂肪，维持身材。
樱桃的季节
樱桃的季节一般是在每年的春季和夏季，具体时间因地理位置和气候条件而异。在北半球，樱桃的季节通常是在4月至8月之间，而在南半球则是在10月至12月之间。
黑珍珠樱桃营养
黑珍珠樱桃富含维生素C、维生素A、钾、钙、铁、纤维素等营养成分。它们还含有一种叫做花青素的天然抗氧化物质，具有抗氧化、抗癌、抗炎等功效。黑珍珠樱桃还有助于促进消化、维持心血管健康、提高免疫力等作用。