100克薏米的热量是多少大卡
100克薏米的热量约为370大卡。
山药的热量是多少
山药的热量大约为100克约为82卡路里。
燕麦的热量是多少
100克燕麦的热量约为389千卡。
花生的热量是多少
每100克花生的热量约为567千卡。
100克薏米的热量是多少大卡呢
100克薏米的热量大约为372大卡。
一个鸡蛋的热量是多少
一个鸡蛋的热量大约为70-80卡路里。
牛奶的热量是多少
一杯（240毫升）全脂牛奶的热量约为150千卡。但请注意，不同品牌和类型的牛奶热量可能略有不同。
大米的热量是多少
每100克大米的热量约为130千卡。
一碗粥的热量是多少
一碗粥的热量取决于具体的配料和烹饪方法。一般来说，一碗普通的白米粥（约200克）的热量大约在100-150千卡之间。但如果在粥中添加了肉、蔬菜等配料，热量就会相应增加。建议在食用粥时，根据自己的身体情况和饮食需求进行适量搭配。