蒜蓉粉丝蒸扇贝肉
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粉丝扇贝肉的家常做法
粉丝扇贝肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,下面是其简单做法:
所需食材:
1. 粉丝 50克
2. 扇贝肉 200克
3. 青蒜 适量
4. 姜 适量
5. 蒜 适量
6. 盐 适量
7. 鸡精 适量
8. 料酒 适量
9. 生抽 适量
10. 蚝油 适量
步骤:
1. 将粉丝用温水泡软备用。
2. 扇贝肉洗净,用清水浸泡10分钟,去除沙粒。
3. 青蒜、姜、蒜切末备用。
4. 热锅凉油,放入青蒜、姜、蒜末炒香。
5. 放入扇贝肉煸炒至变色。
6. 加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽、蚝油翻炒均匀。
7. 加入泡软的粉丝,翻炒均匀。
8. 最后加入适量的水,煮至粉丝软烂即可。
温馨提示:
1. 扇贝肉的烹饪时间不宜过长,否则口感会变硬。
2. 煮粉丝时,水的量要适量,以免粘锅。
3. 可根据个人口味适量调整调料的使用量。
扇贝肉的做法大全
以下是扇贝肉的几种做法:
1. 扇贝炒肉丝
材料:扇贝、瘦肉、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、生抽、淀粉、油
做法:
1)将扇贝清洗干净,切成小块备用;
2)瘦肉切成丝,加料酒、盐、鸡精、淀粉拌匀,腌制10分钟;
3)葱、姜、蒜切末备用;
4)锅中加油,烧热后加入葱姜蒜末煸炒出香味;
5)加入肉丝翻炒至变色;
6)加入扇贝块翻炒1分钟;
7)加入生抽调味,翻炒均匀即可。
2. 扇贝炒蛋
材料:扇贝、鸡蛋、葱、姜、盐、鸡精、生抽、油
做法:
1)将扇贝清洗干净,切成小块备用;
2)鸡蛋打散,加盐、鸡精调味;
3)葱、姜切末备用;
4)锅中加油,烧热后加入葱姜末煸炒出香味;
5)加入扇贝块翻炒至变色;
6)倒入鸡蛋液,煮至凝固后翻炒均匀;
7)加入生抽调味,翻炒均匀即可。
3. 扇贝炖豆腐
材料:扇贝、豆腐、葱、姜、盐、鸡精、料酒、清水、油
做法:
1)将扇贝清洗干净,备用;
2)豆腐切成小块备用;
3)葱、姜切末备用;
4)锅中加油,烧热后加入葱姜末煸炒出香味;
5)加入扇贝块翻炒至变色;
6)加入料酒、清水,煮开后加入豆腐块;
7)加盐、鸡精调味,小火炖煮10分钟即可。
蒜蓉粉丝扇贝的家常做法
蒜蓉粉丝扇贝的家常做法如下:
材料:
扇贝、粉丝、蒜、生姜、葱、盐、料酒、鸡精、生抽、色拉油
步骤:
1. 将扇贝清洗干净,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 将粉丝泡软,备用。
3. 蒜、姜、葱切末备用。
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香。
5. 加入焯过水的扇贝翻炒。
6. 加入适量的盐、料酒、鸡精、生抽调味。
7. 加入泡软的粉丝,翻炒均匀。
8. 加入适量的清水,烧开后转小火煮5分钟左右。
9. 最后加入适量的色拉油,翻炒均匀即可。
温馨提示:
1. 粉丝吸水能力比较强,加水时要适量,以免煮出来太稀。
2. 炒扇贝时不要炒过,以免扇贝变老变硬。
清蒸粉丝扇贝的做法
清蒸粉丝扇贝的做法如下:
材料:
扇贝12个、粉丝适量、葱姜蒜适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、清水适量、香油适量。
步骤:
1. 将扇贝清洗干净,去掉腥味,备用。
2. 粉丝泡软备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 在扇贝上撒上料酒,腌制10分钟左右。
5. 将葱姜蒜末放入碗中,加入适量的清水、盐和鸡精,搅匀成汁备用。
6. 将泡软的粉丝均匀地铺在蒸盘底部,放上腌制好的扇贝。
7. 将葱姜蒜汁倒在扇贝上,蒸锅中水烧开后,将蒸盘置于蒸锅中,用中火蒸10-15分钟即可。
8. 蒸好后,撒上香油即可。
提示:蒸的时间根据扇贝大小和个人口感而定,建议多试几次找到适合自己的时间。
扇贝怎么蒸
扇贝可以用蒸的方式进行烹饪。具体步骤如下: