防蓝光的眼镜真的有用吗
防蓝光眼镜可以减少电子屏幕的蓝光对眼睛的刺激，从而减少眼睛疲劳和干涩等症状。但是，其对保护眼睛健康的作用仍需进一步研究证实。因此，建议在使用电子设备时，注意眼睛休息和保护，避免过度使用电子产品。
防蓝光眼镜真的有用吗
防蓝光眼镜确实可以防止眼睛受到电子产品发出的蓝光的伤害，但其效果因人而异。对于长时间使用电子产品的人群，特别是在夜间使用电子产品的人群，防蓝光眼镜可以减轻眼睛疲劳和视觉疲劳的症状。但对于其他人群，可能并没有太大的效果。因此，是否需要使用防蓝光眼镜应该根据个人情况而定。