1、板栗中含有大量的淀粉和膳食纤维，和大米一起蒸，经过高温，板栗会变得粉糯，大米中也很有板栗的香味，变得更为可口。板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位。我国板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密，香甜适口，十分受欢迎。
2、河北板栗资源丰富，出口量居全国第一位，迁西、遵化、兴隆等燕山山脉一带是我国重要的板栗出口基地，产品质量优良享誉海内外，尤其在日本，被称为“天津甘栗”，久负盛名，深受日本人民喜爱。
生板栗蒸米饭可以吗
生板栗蒸米饭可以吗
可以。板栗中含有大量的淀粉和膳食纤维
和大米一起蒸
经过高温
板栗会变得粉糯
大米中也很有板栗的香味
变得更为可口。板栗原产我国
是我国食用最早的著名坚果之一
年产量居世界首位。我国板栗品质优良
营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密
香甜适口。